18 พ.ค. 2020 เวลา 08:48 • สุขภาพ
ปวดสะโพก จากถุงน้ำระหว่างชั้นกล้ามเนื้ออักเสบ
ท่านเคยมั้ยครับที่หลังจากเราวิ่งนานๆหรือเดินทั้งวัน พอตกดึกมาจะมีอาการปวดบริเวณสะโพกด้านข้าง อาจจะเป็นข้างเดียวหรือ 2 ข้างก็ได้
บริเวณที่ปวด
สาเหตุอย่างหนึ่งเนื่องจากการอักเสบของถุงน้ำที่บริเวณข้อสะโพกนะครับ ลองมาดูกันนะครับว่าสาเหตุ แนวทางการรักษาทำอย่างไร
ถุงน้ำที่บริเวณด้านข้างสะโพกซึ่งเป็นตำแหน่งที่อยู่ระหว่างชั้นของกล้ามเนื้อสะโพกบริเวณด้านข้างมักจะเกิดการอักเสบ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดบริเวณด้านข้างของสะโพกหรือปวดบริเวณก้น
โดยปกติถุงน้ำจะทำหน้าที่ลดแรงกระแทกและลดแรงเสียดสีช่วยในการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อที่ยึดกับกระดูก
ตำแหน่งที่ปวด
สาเหตุของการอักเสบได้แก่
เกิดอุบัติเหตุกระแทกโดยตรงที่บริเวณด้านข้างของสะโพก
การใช้งานมากเกินไปเช่น การวิ่งนาน การยืนนาน
คนไข้ที่มีปัญหากระดูกสันหลังคด ซึ่งจะทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย
คนไข้ที่มีปัญหาขา 2 ข้างยาวไม่เท่ากัน
ผู้ที่มีน้ำหนักมาก
ถ้ามีการอักเสบเรื้อรังเป็นระยะเวลานานอาจจะทำให้เกิดก้อนหินปูนที่บริเวณถุงน้ำนี้ได้
โรคเก๊าท์ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ อาจจะเป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดการอักเสบที่ตำแหน่งถุงน้ำนี้ได้
อาการ
ส่วนใหญ่มักจะมีอาการปวดบริเวณแก้มก้นด้านบน ที่ปวดร้าวลงมาบริเวณของสะโพกด้านข้างและต้นขาด้านบน
เวลาเดินขึ้นบันได หรือลุกขึ้นจากเก้าอีกที่ต่ำจะมีอาการปวด
ตรวจร่างกายจะพบจุดกดเจ็บที่บริเวณแก้มก้นด้านบน เมื่อกางขาออกและต้านแรงจะมีอาการเจ็บ
ตรวจ ultrasound
อาจจะพบตำแหน่งที่มีการอักเสบ บวม หรือพบก้อนหินปูนในตำแหน่งนี้ได้
การรักษา
หลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือท่าทางที่ทำให้มีอาการปวดเพิ่มมากขึ้น
ถ้าปวดมากอาจจะใช้ไม้เท้าในการช่วยเดิน
ลดน้ำหนัก
ประคบตำแหน่งที่ปวดด้วยความเย็น
ทานยาลดการอักเสบ แก้ปวด
ฉีดยาลดการอักเสบเฉพาะที่ด้วยการใช้ ultrasound ระบุตำแหน่งอักเสบ
งดการออกกำลังกาย
ติดต่อสอบถามได้ที่
Line OA https://lin.ee/swOi91Q หรือ Line ID search @doctorkeng
 
ติดตามสารพันปัญหาโรคกระดูกและข้อ ได้ที่
 
Facebook ปวดหลังรักษาได้ ไม่ผ่าตัด - Home

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
อนุวัฒน์
ไปหาหมอมาแล้วครับให้ยามาทานก็ไม่หายเลยครับ