25 ต.ค. 2020 เวลา 00:39 • ไลฟ์สไตล์
EP.60 หนาวเนื้อห่มเนื้อ จึงหายหนาว
ท่าทางจะอุ่นน่าดู!!!
ฤดูหนาว หรือ เหมันตฤดู (Winter) เป็นฤดูที่มีอากาศหนาวมากที่สุดในรอบปี ซึ่งโดยทั่วไปจะมีระยะเวลาตั้งแต่ 22 ธันวาคม ถึง 22 มีนาคม ของทุกปี กล่าวคือมักจะเริ่มตั้งแต่กลางเดือนตุลาคมเลยไปจนถึงกลางเดือนกุมภาพันธ์
นี่คือเมืองนอก
ที่อยากจะบอกก็คือ เมื่อสองวันก่อน (22 ตุลาคม 2563) ทางกรมอุตุนิยมวิทยา ได้ออกมาประกาศว่าตอนนี้ประเทศไทยได้เข้าสู่ฤดูหนาวอย่างเป็นทางการแล้ว
บ้านเราได้แค่นี้ก็พอใจละ
นั่นก็หมายความว่า “ฤดูกาลที่โหดร้ายที่สุดสำหรับคนไร้คู่” ได้เริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง!!!
“หนาวเนื้อห่มเนื้อ จึงหายหนาว” ท่อนแรกในเพลง “หนาวเนื้อ” ของ “ดิ อิมพอสซิเบิ้ล” ลอยอยู่ในหัว
อีโรติกจังน้อ!!!
คนสองคนนำแขนคล้องรอบคอ หลัง หรือเอวของกัน และกันเพื่อจับกันไว้อย่างใกล้ชิด
เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยได้ยินว่าการกอดนั้นบรรเทาความหนาวทั้งกาย และใจได้เป็นอย่างดี
ว่ากันตามความหมาย “การกอด” (hug) นั้นเป็นรูปแบบของความใกล้ชิดทางกาย (physical intimacy) ที่สากลในสังคมมนุษย์
บางครั้งการกอดที่ลึกซึ้งนั้นใช้ร่วมกับการจูบ ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของอวัจนภาษา และการกอดยังสามารถชี้ถึงการสนับสนุน การปลอบประโลม และเป็นการปลอบขวัญที่ดีได้อีกด้วย โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่คำพูดไม่เพียงพอ การกอดมักจะแสดงให้เห็นถึงความรัก และความอบอุ่นทางอารมณ์ บางครั้งอาจมาจากความดีใจหรือความสุข อาทิ เมื่อพบกับคนที่ไม่ได้เจอกันมาเป็นเวลานาน
การกอดต่างจากการสัมผัสทางกายแบบอื่น เพราะสามารถกระทำในที่สาธารณะ และที่ส่วนตัวโดยไม่ถูกมองว่าเป็นมลลักษณ์ทางสังคม (social stigma)
มีหลักฐานว่าการกอดให้ผลดีทางสุขภาพมากมาย ซึ่งในงานวิจัยหนึ่งแสดงว่าการกอดเพิ่มระดับ “ออกซิโตซิน” (Oxytocin) หรือฮอร์โมนแห่งความรัก
ซึ่งย้ำเลยว่า ต้องกอดมากกว่า 20 วินาทีเท่านั้นถึงจะทำให้ออกซิโตซินถูกปล่อยออกมาจากสมอง
งั้นหนาวนี้ (ในสถานการณ์บ้านเมืองที่ย่ำแย่)
สำหรับใครที่ไร้คู่ลองติดประกาศเท่ห์ๆ ดูไหมครับ?
“หาคนร่วมผลิตออกซิโตซิน เพื่อความสงบสุขของโลก”
ระยะเวลาในการติดสื่อ ก็ตั้งแต่วันนี้ถึงมีนาฯ ปีหน้า
555
ขอโชคดีครับทุกท่าน
***********************************************
ห่างหายกันไปนานกับ Playlist วันนี้จัดเต็มให้เลยครับ
สำหรับสายร้อง ลอกได้ตามสบายเลยนะครับ นี่น่าจะรวมเพลงธีม หนาว & กอด (ที่ผมคิดว่าเพราะ) ไว้หมดแล้ว
หน้าหนาวที่แล้ว / THETOYS
เดียวดายและแสงดาว / สิงโต นำโชค
เพราะอากาศหนาว / basketband
ลมหนาว / Tea For Three
หนาวเนื้อ / ดิ อิมพอสซิเบิ้ล
กอดตัวเอง / เบล สุพล
หนาวเนื้อ / ร็อกอำพัน
กอดตัวเอง / Lipta
หนาว / THE STRANGERS
หนาว / CLASH
ฤดูหนาว / Tilly Birds feat. PAAM
กอดไม่ได้ / Bedroom Audio
กอดฉัน / วารุณี สุนทรีสวัสดิ์
เธอร้องไห้เมื่อหน้าฝนและพบใครบางคนเมื่อหน้า หนาว / Sofa
หนาวนี้ / Friday
กอดหน่อยได้ไหม / พลพล
***********************************************
ขอบคุณข้อมูลจาก

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
    Mook Pornsawan
    การกอดมีประโยชน์นะฮะ 55