Blockdit Logo (Mobile)
Story by Earth
•
27 มิ.ย. 2021 เวลา 12:02
วิธีใดบ้างที่ทำสมาธิได้ โดยไม่ต้องนั่งสมาธิ ?
ของผมจะเป็นการนอนครับ โดยนอนไปนับลมหายใจไป หรือว่ายืนมองฟ้าเเล้วกำหนดลมหายใจซักพักนึงก็เกิดสมาธิได้บ้างครับ
โฆษณา