มีบัญชีอยู่แล้ว?
ส่งกำลังใจนะคะ แรก ๆ อาจยากหน่อย เราก็แค่ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นไปแล้ว เคารพและให้เกียรติการตัดสินใจของทั้งสองฝ่าย
การทำความเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้น คือสิ่งที่ดีที่สุด
1
ถ้ายิ่งต่อต้าน ยิ่งห้าม ความคิดถึงจะยิ่งรุนแรง
1
ให้คิดว่าความรัก คือการเรียนรู้ แล้วทุกบทเรียน เราจะต้องเจอบททดสอบ ครั้งนี้ ถ้าเราไม่สมหวัง ก็ให้ถือว่า ยังสอบไม่ผ่าน
ความรักไม่ผิดเนอะ
ทีนี้มาถึงการเยียวยาตัวเอง ลองศึกษาเรื่องสารเคมีในสมอง ที่เกี่ยวกับความรัก สารเอ็นโดรฟิน
สารพวกนี้เราเติมให้ตัวเองได้ จากการ ออกกำลังกาย ฝึกโยคะ ทำสมาธิ เต้น งานอดิเรกที่เราชอบ อยู่กับธรรมชาติ และอื่น ๆ
แผ่คลื่นความรักออกจากหัวใจ แผ่ไปไม่มีประมาณ
คำตอบอื่น
  • เอาเหตุและผลมาใช้ครับ เช่นเราอาจรักเขามาก แล้วเขาละรักเราบ้างหรือเปล่า รักแบบไหนยังไง ทำไมถึงเลิกกัน...เมื่อทบทวนจนถึงบทสุดท้าย เราก็จะได้สติ แล้วพูดว่า ในเมื่อไม่รักเราแล้ว เราจะรักเขาไปทำไมออย่าลืมนะครับคนถ้ารักกันคงไม่ทิ้งกัน หรือเลิกกัน มันต้องมีปัญหา และเมื่อแก้ปัญหาไม่ได้ก็จบ..ใช้การเปิดเพลงฟัง กินให้อิ่ม ดูหนังห...
  • ผมว่ามันแล้วแต่ช่วงด้วย ถ้าเพิ่งเสียใจช่วงแรกๆ อาจจะต้องถามตัวเองว่าอยากอยู่คนเดียวไหม หรืออยู่คนเดียวแล้วแต่ไม่ไหว ต้องการเพื่อนมาอยู่ด้วยซักคน
    แล้วพอหลังจากที่พายุที่รุนแรงมันผ่านไปแล้ว เหลือแต่ซากปรักหักพังของความรู้สึกที่แตกสลาย ตอนนั้นเราก็ต้องค่อยๆเก็บมันไปทีละชิ้นครับ ไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องกดดันตัวเอ...
  • เวลาเท่านั้น
  • เวลาและจิตใจที่เข็มแข็งของคุณครับจะทำให้คุณแกร่งขึ้น
  • เราครองโสดจนทุกวันนี้และตั้งปณิธานจะครองโสดไปอย่างนี้จนกว่าจะสิ้นอายุขัยค่ะ
    หลายคนอาจมีบุพกรรมกับความรัก
    นี่คือการระบายมันออกอย่างนึง............
  • ทำใจก่อนค่ะ แล้วให้เข้าใจว่า ทุกสิ่งเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป...ความรักก็เช่นกัน 🦋
  • รักตัวเองให้มากๆ นึกไว้เสมอเรามีครอบครัวที่ดีที่รักเรา ที่เราต้องดูแล🥰
  • ส่วนตัวผมจะพยายามคุยกับเพื่อนให้ได้ระบาย ไปออกกำลังกาย แล้วสุดท้ายคือระยะเวลาครับ ช่วงแรกๆจะลำบากจริงครับ แต่เดียวมันก็ผ่านไป
  • รอคอยเวลาครับ
    เวลาจะผ่านไป
    ออกกำลังกายที่ชอบ...
    วิ่งๆๆๆ
  • รักตัวเองให้มากๆ แล้วเราจะรู้ว่าความรักที่มีค่าเป็นยังไง
    เพราะความรักที่ดีจะไม่ทำให้เราเสียใจ เราจึงต้องออกมาเพื่อมาเจอคนที่ดีกว่าค่ะ
  • กำลังนิยมในบล็อกดิต
    อาฟเตอร์ช็อก ‘ชัชชาติ’ จับตาพรรคร่วม-พรรคเล็ก ‘ไปต่อ’ หรือ ‘จ่อชิ่ง’ . อาฟเตอร์ช็อก ‘ชัชชาติ’ จับตาพรรคร่วม-พรรคเล็ก ‘ไปต่อ’ หรือ ‘จ่อชิ่ง’ หลังฝ่ายค้านกวาด ส.ก. เกินครึ่ง - สะพัดข่าวลือ ‘ธรรมนัส’ เตรียมตีจาก
    📣 ธนาคาร Sumitomo Mitsui Trust ประเทศญี่ปุ่น เตรียมเปิดศูนย์รับฝากสินทรัพย์ดิจิทัล ศูนย์ฝากสินทรัพย์ดิจิทัล (Digital Asset Custody) จะเป็นบริษัทใหม่ของปีนี้ เพื่อสร้างความมั่นใจให้นักลงทุน และลดความเสี่ยงการสูญหายจากโจรกรรมไซเบอร์ ทางธนาคารและ BitBank จะสร้างความร่วมมือในการทำระบบรักษาความปลอดภัยที่แข็งแกร่ง
    ยุคแห่งการสงบศึกกับเกาหลีเหนือสิ้นสุดลงแล้ว!!! การปฏิบัติต่ออันธพาลไม่ใช่การให้อภัย แต่เมื่อเห็นรัสเซียถูกรุมทุบตี เกาหลีใต้จึงเต็มไปด้วยความมั่นใจ
    UPDATE: อินเดียระงับส่งออกน้ำตาลครั้งแรกในรอบ 6 ปี หวังคุมราคาในประเทศ ด้าน IMF เตือนเศรษฐกิจโลกกำลังวุ่นวาย หลัง 30 ประเทศทั่วโลก ประกาศใช้มาตรการจำกัดการส่งออกอาหารและพลังงาน รัฐบาลอินเดียออกแถลงการณ์วานนี้ (25 พ.ค. 65) ว่า จะจำกัดการส่งออกน้ำตาลจนถึงตลอดเดือนกันยายนนี้ ไม่ให้เกิน 10 ล้านตัน เพื่อควบคุมราคาน้ำตาลในประเทศ ขณะที่การส่งออกน้ำตาลระหว่างวันที่ 1 มิ.ย. - 31 ต.ค. ผู้ขายต้องขออนุญาตเป็นพิเศษจากทางการ
    ดูทั้งหมด