=========================
“สัปดาห์ละบทสองบท” || วันอาทิตย์
=========================
❤️• Don’t Sweat The Small Stuff
✍🏻• Richard Carlson, Ph.D. เขียน || ธิดารัตน์ เจริญชัยชนะ แปล
🔖• 03 || เลิกคิดว่าคนอ่อนโยนและผ่อนคลายจะไม่ประสบความสำเร็จในระดับสูง
📝• บันทึกใจความแบบดิบ ๆ ที่ยังไม่ผ่านกระบวนการแปรรูป พร้อม บันทึกการอ่านของ อิคิ ∙ 生き
[ Don’t Sweat The Small Stuff ]
==========================
03
เลิกคิดว่าคนอ่อนโยนและผ่อนคลาย
จะไม่ประสบความสำเร็จในระดับสูง
==========================
หลาย ๆ คนเชื่อที่ว่าการมีชีวิตที่สุขสงบ ผ่อนคลาย และเป็นคนน่ารัก จะทำให้เรากลายเป็นคนเกียจคร้าน ไม่กระตือรือร้น และทำให้เราไม่ประสบความสำเร็จในที่สุด
เราคิดแบบนี้ก็เพราะลึก ๆ แล้ว เรายังหวาดกลัว และเชื่อว่าเราจะต้องความรีบเร่งคว้าชัยชนะก่อนที่อย่างอื่นจะคว้าไป สิ่งนี้ทำให้เราใช้ชีวิตราวกับทุกอย่างคือภาวะเร่งด่วน
ในความเป็นจริงทุกอย่างกลับตรงกันข้าม ความกลัวและความกระวนกระวายเป็นสิ่งที่บั่นทอนความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ
จริง ๆ แล้วการใช้ชีวิตภายใต้ความกลัวและความกระวนกระวายเป็นสิ่งที่ปิดกั้นการแสดงศักยภาพที่แท้จริงของเรา หรือไม่ เราก็ได้ครอบครองความเสร็จนั้นไปพร้อม ๆ กับความไม่เบิกบานที่เต็มไปด้วยความหวาดกลัวและความไม่สบายใจ
ดร. ริชาร์ด คาร์ลสัน [ ผู้เขียน ] มีโอกาสได้รู้จักคนมากมายที่ใช้ชีวิตสุขสงบ ผ่อนคลาย และเป็นคนน่ารักใคร่ เขากล่าวว่าทุกคนล้วนประสบความสำเร็จในแบบของตนเอง
ยิ่งไปกว่านั้น ดร. ริชาร์ด ได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญว่า เมื่อเราได้มาซึ่งสิ่งที่เราต้องการด้วยความสุขสงบภายใน จิตใจเราจะไม่ค่อยว่อกแว่กไปกับความอยากได้ ความต้องการ ความปรารถนา และความวิตกกังวล มันจึงง่ายขึ้นที่จะจดจ่อ มุ่งมั่น บรรลุเป้าหมาย และมอบสิ่งดี ๆ กลับคืนให้คนรอบกายและสังคมต่อไป
[ อิคิ ∙ 生き's Memo ]
เนื้อหาของ ดร. ริชาร์ด ในบทนี้ทำให้ อิคิ ∙ 生き คิดถึงมหาอำนาจอำดับหนึ่งของโลก นั่นคือประเทศอเมริกาค่ะ
อิคิ ∙ 生き รู้สึกว่าปัจจุบันนี้อเมริกาอยู่ในภาวะหวาดกลัวที่จะถูกโค่นอำนาจ หวาดกลัวว่าจีนจะแซงหน้าและทำให้ตนเองตกไปอยู่ที่สองของโลก
คำถามของ อิคิ ∙ 生き คือ ทำไมหลาย ๆ คน [ รวมถึงตัว อิคิ ∙ 生きเมื่อสมัยก่อน ] ถึงรู้สึกว่าการเป็นที่หนึ่งนั้นจะทำให้เรามีอำนาจเหนือสิ่งอื่นใด ซึ่งจริง ๆ แล้วที่หนึ่งช่างโดดเดี่ยวเดียวดาย เพราะคนที่เป็นที่หนึ่งนั้นมีได้แค่เพียงคนเดียว
อิคิ ∙ 生き เพิ่งอ่านหนังสือ Ego is The Enemy จบเมื่อสัปดาห์ก่อน และพบว่า ความสำเร็จกับความสุขนั้นอาจเป็นคนละเรื่องกันก็ได้
บางคนแม้จะประสบความสำเร็จ แต่ถ้าหากเขายึดติดกับชื่อเสียง เงินทอง และต้องรักษาความเป็นที่หนึ่งให้อยู่กับตัวตลอดไป สิ่งนี้จะทำให้คนเหล่านี้จะใช้ชีวิตอย่างหวาดกลัว ส่งผลให้แม้จะมีอำนาจ ชื่อเสียง เงินทอง แต่กลับจะมีชีวิตที่ร้อนรุ่มไม่สงบสุขค่ะ
ที่สำคัญเมื่อเราประสบความสำเร็จกับอะไรสักอย่าง การประสบความสำเร็จนั้นอาจทำให้เราลืมสิ่งสำคัญในชีวิตไปว่า เราเป็นแค่สิ่งมีชีวิตตัวเล็ก ๆ บนโลกใบนี้ ถ้าเราลืมสิ่งนี้เราจะเผลอคิดว่าเรานั้นช่างยิ่งใหญ่เสียเหลือเกิน หนึ่งชีวิตของเราช่างมีค่ากว่าชีวิตอื่น ๆ แบบไม่รู้ตัว ส่งผลให้เราทำตัวใหญ่เกินตัว เดินไปไหนก็คับที่คับทางไปหมด ส่งผลให้แม้จะได้ครองความสำเร็จแต่กลับมีชีวิตที่ไม่สงบสุข
กลับมาที่ประเทศอเมริกากันต่อนะคะ อิคิ ∙ 生き มีคำถามว่าทำไมประเทศมหาอำนาจจะต้องรักษาความเป็นที่หนึ่งไปตลอด โดยพยายามขัดขากีดกันไม่ให้ประเทศอื่นขึ้นมาอยู่ในระดับเดียวกับตน
อิคิ ∙ 生き อดคิดไม่ได้ค่ะว่า ถ้าอเมริกาและจีน ปรองดองกันได้ หยุดสงครามการค้า หยุดการขัดแข้งขัดขากัน ชาวโลกจะสงบสุขขนาดไหนน้าาา 😌
มันจะดีแค่ไหนถ้าทั้งสองประเทศคิดว่า ไม่ว่าคุณจะเป็นอเมริกันหรือจีน เราก็คือชาวโลกเหมือนกัน ใครจะเป็นที่หนึ่งก็ไม่สำคัญ แค่ขอให้แต่ละประเทศสร้างความเป็นอยู่ที่ดีให้กับประชากร เมื่อทุก ๆ ประเทศยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของประเทศตัวเองได้ ก็จะส่งผลต่อการยกระดับประชากรโลกในท้ายที่สุด
ถ้าแต่ละประเทศ “ไม่” ละโมบโลภมากที่จะต้องครอบครองทุกอย่างมาเป็นของตน ทรัพยากรบนโลกใบนี้ก็จะแบ่งสันปันส่วนให้ประชากรทั่วโลกอย่างเท่าเทียมกันมากขึ้น
เมื่อเขียนมาถึงตอนนี้ อิคิ ∙ 生き ก็บอกตัวเองว่า นี่มัน อุดมคติชัด ๆ 😆
เอาหล่ะค่ะ เรื่อง อเมริกา กับ จีน อาจใหญ่เกินตัวเรา ดังนั้นเรากลับมาที่เรื่องที่ใกล้ตัวมากขึ้นกันดีกว่าค่ะ
[ อิคิ ∙ 生き's Memo ]
เช้านี้ อิคิ ∙ 生き เพิ่งอ่าน MAKOTO MARKETING ตอนที่ 18 จบค่ะ เนื้อหาในเป็นบทนี้เป็นเรื่องของเชฟคนนึงในเมืองฮอกไกโดประเทศญี่ปุ่น เชฟท่านนี้พยายามจะสร้างความเติบโตให้ธุรกิจและคนในจังหวัดไปพร้อม ๆ กับการเติบโตของร้านอาหารของเขา
สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่า การเป็นที่หนึ่งนั้นไม่ใช่เรื่องจำเป็นเชฟเลย ในทางกลับกันการเติบโตไปพร้อม ๆ กันกลับเป็นเรื่องที่สำคัญกว่า นั่นเป็นเพราะการเติบโตไปพร้อม ๆ กันทั้งชุมชนจะส่งผลให้เศรษฐกิจของจังหวัดเติบโต ผู้คนในชุมชนผาสุข รู้สึกดีที่มีกันและกัน
สำหรับ อิคิ ∙ 生き การอ่าน MOKOTO MARKETING นั้นเหมือนการได้อ่าน DON’T SWEAT THE SMALL STUFF ในภาคธุรกิจเลยค่ะ จากตัวอย่างเรื่องธุรกิจเล็ก ๆ ที่ได้กล่าวถึงข้างต้น ถ้าเพื่อน ๆ บอกว่าเรื่องธุรกิจก็ยังดูไกลตัวเกิน ดังนั้นเรามาพูดถึงเรื่องตัวเราดีไหมคะ
อิคิ ∙ 生き อยากชวนเพื่อน ๆ คิดค่ะว่า ถ้าเช้านี้การออกจากบ้านสาย ระหว่างการเดินทางไปทำงานเราก็คงจะร้อนรุ่มมาก ๆ และไม่มีความสุขเลย แต่ถ้าความกระวนกระวายนั้น มันไม่ใช่แค่เรื่องการไปทำงานสายหล่ะค่ะ ถ้าเราร้อนรนไปกับทุก ๆ เรื่องของชีวิต มันจะส่งผลให้ชีวิตของเรา “ไม่” สงบสุขขนาดไหน
เมื่อก่อนเวลาที่ อิคิ ∙ 生き จะทำอะไรซักอย่างจะเกิดอาการต้องทำอย่างรีบเร่งและหวาดกลัวเสมอ เมื่อมาวิเคราะห์ว่าทำไมเราเป็นเช่นนั้น เหตุผลก็คือ เรากลัวใครมาตัดหน้าไป กลัวจะไม่ได้ที่หนึ่ง กลัวจะไม่สำเร็จ นั่นเป็นเพราะเรามีมุมมองว่า การประสบความสำเร็จนั้นหมายถึงการที่เราได้ครอบครองสิ่ง ๆ นั้นคนเดียว
หนังสือเล่มนี้เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ อิคิ ∙ 生きเปลี่ยนความคิดค่ะ ทำไมเราต้องสำเร็จคนเดียวด้วย แทนที่เราจะต้องวิ่งนำหน้าคนอื่นอยู่เสมอ นอกวิ่งนำแล้วเราก็ยังต้องคอยมองหลังอีกด้วยว่ามีใครกำลังจะวิ่งตามเราทันหรือไม่ สิ่งนี้ทำให้ชีวิตของเราไม่เป็นสุขเลยค่ะ จะวิ่งไปข้างหน้าก็จดจ่อไม่ได้เพราะต้องพะวงหลัง
แต่ถ้าเราเปลี่ยนความคิดสักนิดว่า ทำไมเราไม่เข้าเส้นชัยไปพร้อม ๆ กับคนอื่น ๆ เลยหล่ะ การคิดเช่นนี้จะทำให้เราชลอความเร็วของเราลงเพื่อที่จะวิ่งไปพร้อม ๆ กับคนอื่น ที่สำคัญเราก็ไม่ต้องมานั่งห่วงหน้าพะวงหลัง แม้จะเข้าเส้นชัยช้าไปสักหน่อย แต่เราอาจมีโอกาสเข้าเส้นชัยมากกว่าก็ได้นะคะ เพราะระหว่างทางจะมีเพื่อน ๆ คอยช่วยเหลือและให้กำลัง และในที่สุดเราก็จะถึงเส้นชัยที่เต็มไปด้วยมิตรภาพและความเบิกบานค่ะ
ตอนนี้ อิคิ ∙ 生き คิดว่าเส้นชัยและความสำเร็จไม่ได้มีไว้สำหรับคน ๆ เดียวค่ะ
สำหรับวันนี้ อิคิ ∙ 生き ขอลาไปก่อนแล้วพบกันใหม่กับตอนที่ 4 ของ “[ Don’t Sweat The Small Stuff ]” ในวันอาทิตย์หน้านะคะ
อรุณสวัสดิ์นะคะ ขอให้วันนี้เป็นวันแห่งความเบิกบานสำหรับทุกท่านค่ะ 🙏🏻😊
หมายเหตุ : หากเพื่อน ๆ ท่านใดอยากที่จะรีบเย็นใจ จนรอ อิคิ ∙ 生き สรุปเรื่องราวที่ละบทของ “Don’t Sweat The Small Stuff” ไม่ไหวก็สามารถสั่งซื้อหนังสือได้ที่ Link ด้านล่างนะคะ https://www.facebook.com/ohmygodbooks/
#สัปดาห์ละบทสองบท #dontsweatthesmallstuff
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
