มีบัญชีอยู่แล้ว?
ก่อนจะรู้จักคำว่า "ปล่อยวาง"
คุณต้องรู้จักคำว่า "ช่างมัน" ให้ได้ก่อนครับ
ผมใช้มันบ่อยๆคำนี้
โลกนี้ไม่มีอะไรแน่นอนเสมอไปครับ
ช่างๆมันไป เดี๋ยวมันก็ดีขึ้น
1
แต่จริงๆ คุณอาจจะแค่เหนื่อย
ไม่ต้องปล่อยมันก็ได้ แค่พักมันไว้
แล้วกลับมาทำใหม่ในวันพรุ่งนี้
ถ้าเราขี่จักรยาน อย่ามองคนขี่มอเตอร์ไซค์
แต่ให้มองคนที่เดิน
ยังมีคนอีกมากที่ไม่มีเหมือนคุณ
คุณตัน อิชิตัน
ผมหวังว่าคุณจะทำได้นะครับ สู้ๆ
875 รับชม
    Buawan
    ผมคิดว่าเขาก็คิดใด้แหละครับ แต่เขาปฏิบัติจริงไม่ใด้ ทำให้ต้องแบกภาระนั้นต่อไป เพราะบางอย่างมันไม่สามารถปล่อยวางใด้ง่ายๆ เช่น พ่อ แม่ ลูก เมีย
    คำตอบอื่น (10)
    • Meditation.
      114 รับชม
      • ก็แค่หาอะไรทำตอนที่ว่างๆ ไม่เฉพาะแค่เล่นโซเชี่ยลอ่ะครับ ออกกำลังกายบ้าง ทำสวนบ้าง อะไรๆ ที่มันต้องใช้แรงอ่ะ เพราะเหนื่อยแล้ว ไม่คิดไรแล้ว อาบน้ำ หัวถึงหมอน สลบเหมือด 😂
        108 รับชม
        • โห่วยากอยู่นะคะ เพราะว่าการปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่างมันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย เพราะว่าทุกวินาที ทุกชั่วโมงที่เราขยับตัวเรามักจะมีสิ่งใหม่ๆหรือเรื่องใหม่เข้ามาเอียวเสมอแต่มีวิธีจัดการนะคะ คือการที่เราลองจัดชีวิตใหม่อีกครั้ง จัดลำดับความสำคัญในชีวิตว่าสิ่งไหนมาก่อนมาหลัง แล้วค่อยๆลงมือ...
          108 รับชม
          • จะปล่อยวางได้ต้องฝึกสติโดยตรงเท่านั้นครับ ไม่มีทางลัด ในแต่ละ"ขณะ"ให้จัดระเบียบความคิดอย่างเป็นระบบ พยายามคิดในสิ่งที่ควรคิดเท่านั้น อะไรไม่ดีพยายามรู้ตัวให้เร็ว นี่คือเหตุผลว่าทำไมหลวงจีนในหนังที่เราเคยเห็นกัน ฝึกนับลูกประคำอยู่ตลอดเวลา...
            95 รับชม
            • ใช้ชีวิตประจำวันให้เป็นปกติครับ
              99 รับชม
              • 💌"เพียงในทุกวันเพียรฝึกใจไม่คิดผูกติดกับทุกเรื่องในชีวิต ย่อมไม่ต้องแบกรับปล่อยวางได้!"😎
                117 รับชม
                • ลองหาวันหยุด วันว่างๆ ลิสต์สิ่งที่คุณคิดว่า ต้องแบก
                  ไว้ออกมาฮะ แล้วแบ่งหน้าเขียนเลย ผลของการ แบก หรือ ไม่แบก สิ่งนั้นๆ คืออะไรบ้าง
                  เผื่อจะช่วยให้คุณเห็นเป็นรูปธรรมขึ้น...
                  112 รับชม
                  • ปล่อยวางพูดง่ายแต่ทำยากครับ
                    ฝึกฝนจึงจะปล่อยวางได้
                    ถ้าทางพุทธก็มีวิธีฝึกฝนให้ปล่อยวางคืออริยสัจ 4 ครับ แต่ต้องฝึกฝนมาก่อน เหมือนการฝึกว่ายน้ำต้องฝึกก่อนจะจมน้ำครับ
                    106 รับชม
                    • เริ่มจากปล่อยวางคำถามก่อน
                      ความสงสัยเป็นเหตุไม่อยากเผชิญ
                      ปัญหาที่มีอยู่ตรงหน้า
                      1
                      127 รับชม
                      • ไม่มีทางแก้ค่ะแต่ต้องมีความหวังว่าสักวันเราจะปล่อยวางได้คิดในแง่ดีเสมอ
                        1
                        118 รับชม
                          Aomaree Rungpao
                          ชอบจัง ชีวิตเราอยู่ด้วยความหวังเนอะ
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          อังกฤษเตรียมแบนกล้องวงจรปิดแบรนด์จีน ในสถานที่ราชการทั้งหมด จากกรณีคลิปภาพหลุดรัฐมนตรีมีเรื่องชู้สาว
                          เอกสารราชการประเภทไหน? ไม่สามารถยื่นโดยวิธีการอิเล็กทรอนิกส์ได้ สืบเนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 ได้ก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่ส่งผลกระทบ และสร้างความเปลี่ยนแปลงทางสังคมในหลากหลายมิติ
                          “อาคม” ชี้ “คนละครึ่ง”ไม่จำเป็นต้องมีอีก “อาคม”มั่นใจศก.ไทยปีหน้าขยายตัว 4% จากอานิสงส์การกลับมาเปิดประเทศทำให้การบริโภค การท่องเที่ยวฟื้นตัวได้ดีขึ้น และค่าเงินบาทอ่อนค่า ชี้"คนละครึ่ง"ไม่จำเป็นต้องมีอีก จากเศรษฐกิจและการบริโภคสามารถฟื้นตัวได้อย่างต่อเนื่อง
                          #อดีตนายกรัฐมนตรีอังกฤษผนึกกำลัง #หวังโค่นบัลลังก์ ริชี่ ซูนัค ยังคงมีกระแสข่าวความแตกแยกของพรรคอนุรักษ์อังกฤษอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะมีการเปลี่ยนตัวนายกรัฐมนตรีมาแล้วถึง 3 คน ภายในระยะเวลาแค่ 1 ปี แต่ดูเหมือน ริชี ซูนัค นายกรัฐมนตรีเชื้อสายอินเดียคนล่าสุด ก็ยังไม่สามารถคุมเสียงภายในพรรคได้อย่างเต็มร้อย
                          ดูทั้งหมด