มีบัญชีอยู่แล้ว?

คำถาม

อยากเป็นคนที่ปล่อยวางได้ ไม่ต้องแบกรับทุกเรื่องไว้ในชีวิต ต้องทำไง ?
7 มิ.ย. เวลา 14:56 • ความคิดเห็น • 31 คำตอบ
คำตอบ (31)
  • ผมจะพยายามคิดว่าช่างมัน ช่างมัน และช่างมันครับ หายใจเข้าไม่หายใจออกก็ตายแล้วสมมุติว่าเราตายเดี๋ยวนี้จะเอาอะไรไปได้บ้าง หรือแก้ไขอะไรได้บ้าง ถ้ายังไม่ตายก็ทำหน้าที่ให้ดีเท่าที่ทำได้ที่เหลือช่างมันเพราะเราบังคับอะไรไม่ได้
    • ✿10 ข้อทำเพื่อปล่อยวาง... อ่านต่อ
      • พูดได้ แต่ทำยากค่ะ เข้าใจ
        ก็เหมือนกับการที่บอกว่าอย่าคิดมาก เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ก็ยากอีกเช่นกัน
        เพราะบางครั้งคนเราก็พูดคำว่าช่างแม่ง ปากอ่ะ ช่างแม่ง แต่ถ้าใจยังคิดยังยึดติดอยู่ มันก็ไม่สามารถช่างได้ค่ะ...
        • ก็ปล่อยสิครับ
          • กล้าที่จะ "ปฏิเสธ"
            อย่าใช้คำว่า "ไม่เป็นไร" จนเคยชิน... อ่านต่อ
            • ต้องเข้าใจวิธีทำให้ออกจากทุกข์ จะออกจากทุกข์ต้องรู้ต้นเหตุทุกข์ ต้นเหตุทุกข์คืออะไร? ก็คือที่ติดตัวตนนั่นแหละ ทางธรรมเรียก "ขันธ์ห้า" รูป เวทนา สัญญา สังขาล และวิญญาน เพราะมันปรุงแต่งขึ้นทั้งสิ้น ลองเข้าไปศึกษาหาความรู้จากสื่อธรรมมะที่มีในเน็ต แล้วจะทำให้เบาขึ้นครับ
              • แบกรับทุกเรื่องในชีวิต ไม่มีใครทำได้ ,ตรงกันข้าม การปล่อยวางได้ ก็ไม่ง่ายนัก ,แต่มีคนทำได้ ,เราจะปล่อยวางได้ เราต้องรู้และเข้าใจ "การปล่อยวาง " ทำให้เราไม่ต้องไปแบกหรือไปยึด "ของหนัก" ,ผม เคยในสมัยหนุ่มสาว แบกดินไปถม ทำ เขื่อนย่อย , เวลาเอาดินลงจากบ่า รู้สึกสบาย เบาตัวขึ้น , แบ...
                • ก่อนจะรู้จักคำว่า "ปล่อยวาง"
                  คุณต้องรู้จักคำว่า "ช่างมัน" ให้ได้ก่อนครับ
                  ผมใช้มันบ่อยๆคำนี้
                  โลกนี้ไม่มีอะไรแน่นอนเสมอไปครับ...
                  1
                    Buawan
                    ผมคิดว่าเขาก็คิดใด้แหละครับ แต่เขาปฏิบัติจริงไม่ใด้ ทำให้ต้องแบกภาระนั้นต่อไป เพราะบางอย่างมันไม่สามารถปล่อยวางใด้ง่ายๆ เช่น พ่อ แม่ ลูก เมีย
                  • Meditation.
                    • ก็แค่หาอะไรทำตอนที่ว่างๆ ไม่เฉพาะแค่เล่นโซเชี่ยลอ่ะครับ ออกกำลังกายบ้าง ทำสวนบ้าง อะไรๆ ที่มันต้องใช้แรงอ่ะ เพราะเหนื่อยแล้ว ไม่คิดไรแล้ว อาบน้ำ หัวถึงหมอน สลบเหมือด 😂