ดึงความคิดมาที่ลมหายใจเข้าออกครับ ทำอย่างนี้เรื่อยๆ ความฟุ้งซ่านก็จะหายไปเองครับ
75 รับชม
    คำตอบอื่น (1)
    • ลองมองหาสิ่งที่เราชอบแล้วทำเป็นงานอดิเรกดูค่ะ แล้วก็การทำงานบ้านช่วยได้ค่ะ
      พยามหาอะไรทำให้สมองเราไปโฟกัสที่สิ่งนั้นแทน
      ตอนนี้เราเพิ่งเริ่มหัดถักโครเชต์ เปิดยูทูปทำตามคลิปเค้าไป...
      93 รับชม
      • กำลังนิยมในบล็อกดิต
        ทำไม คนอินเดีย ถึงเก่ง คณิตศาสตร์ และคอมพิวเตอร์ หากพูดถึงความเก่งของคนอินเดีย ที่ได้รับการยอมรับไปทั่วโลก หลายคนน่าจะนึกถึง ความสามารถด้านคณิตศาสตร์ และคอมพิวเตอร์
        5 เช็กลิสต์ก่อนซื้อของออนไลน์! ถ้าไม่อยากช็อตฟีลตอนได้ของ 📱 ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Kerry Express https://kerryexpress.onelink.me/4mNB/Facebook
        ผลโพลล่าสุดจัดสำรวจโดย “เครมลิน” พบว่า 55% “คนรัสเซีย” ต้องการให้มีการเจรจากับ “ยูเครน” เพื่อสงบศึก
        ญี่ปุ่นเป็นชาติแรกในรอบ 44 ปี ที่เอาชนะเยอรมัน และ สเปน ได้ในฟุตบอลโลกทัวร์นาเมนต์เดียวกัน ใครจะไปเชื่อว่ามันจะเกิดขึ้นได้จริง ทำไมพวกเขาทำได้ วิเคราะห์บอลจริงจัง จะอธิบายแท็กติกให้เข้าใจง่าย เยอรมัน และ สเปน แพ้ด้วยสกอร์ 2-1 เท่ากัน ที่สนามเดียวกัน และโดนแผนการเล่นแบบเดียวกัน แน่นอน ย่อมเป็นไปไม่ได้เลย ที่คุณจะไม่ให้เครดิตเฮดโค้ชของญี่ปุ่นที่ชื่อ ฮาจิเมะ โมริยาสุ
        ดูทั้งหมด