16 ส.ค. 2022 เวลา 04:55 • ไลฟ์สไตล์
Blockdit 46 (04/08/65) เลือกเขียน Blog หรืออัด podcast แนะนำน้องปี 1 สาขาเดียวกัน ในการเตรียมตัวสอบกลางภาค การจัดตารางอ่านหนังสือ ข้อควรระวัง การปฏิบัติตัวในคืนก่อนสอบ เช้าก่อนสอบ ขณะสอบ
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาพูดถึงการเตรียมตัวสอบกลางภาค ที่ใครหลายๆคนอาจจะกังวล บอกเลยว่าถ้าใครยังไม่เริ่มเตรียมตัว คงต้องรีบแล้วว ในวันนี้เราก็มีเทคนิคดีๆมาแนะนำ น้องๆสามารถนำไปปรับใช้ให้เข้ากับตัวเองได้นะ
1. วางแผนการอ่านหนังสือ อาจจะแบ่งเป็นรายวิชา วันละ2-3วิชา แล้วแต่เรากำหนด อย่างเช่นวันนี้เราจะอ่าน 2 วิชา วิชาละ 2 ชั่วโมงเป็นต้น
2. ทบทวนเนื้อหา เพราะเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ถ้าเป็นไปได้ควรใช้เวลาทบทวนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมงหลังเลิกเรียนในแต่ละวัน
3. จดโน๊ตเพิ่มเติม จดเนื้อหาที่เราคิดว่าสำคัญ จดให้ตัวเองอ่านแล้วเข้าใจ จดแล้วจำ จดแล้วนำไปใช้ได้ นี่แหละข้อดีของการจด
4. พักผ่อนให้เพียงพอ ในเมื่อเราอ่านเยอะๆแล้วเราต้องปล่อยให้สมองของเราพักบ้าง เพราะถ้าเรานอนไม่เพียงพอ เราก็จะไม่มีแรงสอบ ทุกอย่างที่ทำมาสูญเปล่า ดังนั้นการอ่านหนังสือที่ดี ต้องควบคู่กับการพักผ่อนให้เพียงพอด้วยย
ข้อควรระวังในตอนอ่านหนังสือ : เราควรเลือกสถานที่ในการอ่านหนังสือดีๆ เพราะจะได้มีสมาธิ ได้อยู่กับตัวเอง ยกตัวอย่างเช่นถ้าเราอ่านหนังสือบนที่นอน เราอาจจะนอนมากกว่าบอกตัวเองอ่านหนังสือ เป็นต้นค่ะ555555 และอีกเรื่องคืออ่านหนังสือแล้วมันอาจจะง่วง ลองพักด้วยการงีบหลับสัก10นาที รึจะพักด้วยการไปเดินเล่นหาอะไรทำนอกจากอ่านหนังสือสัก 5 นาทีก็ได้ค่ะ แต่ถ้าไม่อยากทำเลยแนะนำหาอะไรกินค่ะ555555 อาจจะเป็นน้ำเปล่า กาแฟ รึอาหารบำรุงสมอง ขนม/ลูกอมรสชาติเปรี้ยวๆค่ะ
ส่วนตัวที่ใช้คือมีการพักด้วยการงีบกับหาอะไรทานเอาค่ะ อีกเรื่องอาจจะเป็นการหมดกำลังใจ หมดไฟในการอ่านเพราะเนื้อหาที่เรียนมันเยอะ เราอาจจะต้องฝืนตัวเองสักหน่อย หาแรงบันดาลใจดู รึโควทกำลังใจอ่าน ถ้าใจเราสู้ เราก็จะสู้ค่ะ
ต่อมาเป็นการปฎิบัติตัวก่อนสอบ : กินมื้อเช้ามาค่ะ ถ้าไม่หิวมากก็หาอะไรกินรองท้องเอาก็ได้ค่ะ จะได้มีแรงไปสอบ ไม่ไปนั่งหิวทำลายสมาธิตัวเอง แล้วก็นอนพักผ่อนเยอะๆ แชร์อะไรที่เป็นมงคลค่ะ หาที่ยึดเหนี่ยวจิตใจ เช่น แชร์หมาสีรุ้ง รอดเอฟอะไรงี้ ทำทุกอย่างให้ตัวเองสบายใจค่ะ55655555 อย่าลืมเตรียมอุปกรณ์สิ่งของที่ต้องใช้ยืนยันเข้าห้องสอบด้วยนะคะ พกสติเยอะๆค่ะ
ใช้เวลา 16:22 น. ในการเตรียมตัวและอัพบล็อกค่ะ
โฆษณา