ข้อคิดเมื่ออายุ 27
1. อย่าอ้วนเด็ดขาด เพราะมันจะลดยากมาก สมัยยังไม่25 กินยังไงก็ไม่อ้วน ยัดวันละ5มื้อ มื้อละ2จาน กินเวย์เพิ่มน้ำหนักก็ไม่ขึ้น ตอนนี้ออกกำลังกายทุกวันก็อ้วน กินวันละมื้อก็อ้วน หายใจก็อ้วน กลั้นหายใจยังอ้วนเลย... ดูเพิ่มเติม
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
