รู้การไหวของกาย จะลุกจะนั่ง จะกินอะไร รู้ถึงอาการ ความตึงหย่อน ตามความเป็นจริงขณะนั้นๆ หลุดบ้าง รู้ตัวบ้าง ก็ไม่เป็นไรแค่ใส่ใจ
มีโยนิโสมนสิการ ในปัจจุบัน หมั่นทำบ่อยๆ สติจะเข้มแข็งมีกำลัง สั่งสมไปเรื่อยๆตามธรรมชาติ
2 ถูกใจ
68 รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2023 Blockdit
