Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
2
ENJOY.YUMEI
•
ติดตาม
21 ก.พ. เวลา 18:21 • การศึกษา
เคยได้ยินเรื่องทฤษฎี 21 วันไหมคะ อยากรู้ว่ามีใครเคยทำ แล้วสำเร็จบ้างไหมคะ ?
เราไม่เคยเชื่อเรื่องทฤษฎี21วัน เราว่ามันน้อยไป คนเราต้องใช้เวลาฝึกฝนที่มากพอกว่าจะเป็นนิสัย
ของเรา เราคิดว่าขัดเกลาตัวเอง ทำ ทำ ทำ ทำต่อไป ทำเรื่อยๆ เอาชนะใจตนเอง ไม่ได้สนเลข21วันอะไรเลย
บางทีพอเราไปโฟกัสว่า เอ๊ะ 21 วันยังนะ เราชินยังนะ เราคุ้นเคยยังนะ พอคิดว่ายังไม่ชิน ก็ล้มเลิก
เอาชนะไปเลย ขัดเกลาตัวเอง เอาชนะใจตัวเองในทุกๆวัน ทำ ทำ ทำ ทำ จนวันนึงถ้าสังเกตกว่า วันไหนถ้าเราไม่ทำสิ่งนั้น เรารู้สึกนอนไม่หลับหรือรู้สึกขาดอะไรไป แปลว่า นั่นคือนิสัยแล้ว
ถ้ามันสำคัญมากพอเราจะทำมันได้แน่นอน
ไลฟ์สไตล์
ชีวิต
ความคิดเห็น
2
ถูกใจ
132
รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
2
โฆษณา
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย