ช่วงนี้รู้สึกเบื่อหน่าย มีเพลนว่าจะทำสิ่งต่างๆแต่สุดท้ายก็เบื่อและไม่คิดอยากจะทำ มีวิธีแก้ไขแบบไหนที่ให้เราอยากกระตุ้นการกระทำตนเองบ้างมั้ยครับ ?