แค่คนไม่รักตัวเองก็เลือกที่จะทำร้ายตัวเองตั้งแต่เอาสิ่งเลวร้ายเข้าปากลงลำไส้ละ
แต่ถ้ารักตัวเอง ก็พาตัวเองไปหาสิ่งดีมีประโยชน์ เข้าปากเข้าท้อง ออกกำลังกาย
รักสุขภาพ ร่างกายโครงสร้างเติบโต และให้อาหารสมองด้วยความรู้ สร้างศักยภาพให้ตนเอง ก็เห็นรูปธรรมชัดเจนเลย