3 วิธีสร้าง Focus Day ทำงานสำคัญให้มีคุณภาพสูงสุด | 5M EP.1561
เมื่อใดก็ตามที่เรามีงานสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมพรีเซนต์ เตรียมข้อมูลสำหรับประชุม หรือการคิดไอเดียใหม่ๆ สมาธิคือสิ่งที่เราจำเป็นต้องมี และสิ่งรบกวนคือสิ่งที่ห้ามเข้ามาเด็ดขาด
เพียงแต่ว่าในโลกปัจจุบันนี้ที่เต็มไปด้วยการแจ้งเตือน รวมถึงการพูดคุยกันบนโลกโซเชียลมีเดีย เราจะสามารถสร้างสมาธิและตัดเสียงรบกวนเหล่านี้ออกไปได้อย่างไร
ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปดูวิธีการสร้าง Focus Day ที่เป็นการจัดตารางวันทำงานให้เราสามารถทำงานที่สำคัญออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีคุณภาพสูงภายในวันเดียว
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
- 75
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
