Satir conference
" (heal me เติมเอง), heal family, heal the world
เลือกเรียนเพราะ "heal ตัวเอง"
อ.นงพงา << อาจารย์แม่ หนังสืออาจารย์ช่วยชีวิตให้ดีขึ้นมาก
อ.ประเวช ที่กำลังติดตามฟังอาจารย์ใน youtube
อ.นวนันท์ อ ปริชวัน อ วรลักษณา อ พิชัย และอีกหลายๆท่าน
🍃Heal family ,heal the world > zoom con Dr John พูดเกี่ยวกับ การใช้ชีวิตในครอบครัว เหมือนการเล่นดนตรี ที่ต้อง in tune ให้สอดคล้องกัน เพื่อออกไปสู่โลกภายนอกได้ อย่างมีพลัง
แนวขับเคลื่อนตามแนวซาเทียร์ 3 อย่าง
1 สัญญาตเอาตัวรอด >>>ผลลัพธ์ dysfunc solution , ป่วย
2 การเติบโต
3. connection
ชวนรับรู้ "ลมหายใจ >> feeling >> thought
Accept >> change experience >> change impact
Human : bio-psych-social- spiritual
"Being who I am " harmony
🍃Building a stronger, Happier You
self esteem
เครื่องมือ " self maintenance kit"
- Detective hat & magnifying glass : ค้นคำตอบ/สงสัยใคร่รู้. ไม่ด่วนตัดสิน. สนึกกับการหาคำตอบ
- Yes/No medallion: อิสระที่จะเลือกสิ่งที่เหมาะ/ไม่เหมาะกับชีวิตชั้น
- Wishing wand: ไม้กายสิทธิ์ แรงบันดาลใจ ความปรารถนา ความหงัง ความต้องการ
- Golden key : กุญแจเปิดพื้นที่ใหม่ๆ เพื่อการเติบโต
- Courage stick : ไม้แห่งความกล้า เรียนรู้/เติบโต/กล้าที่จะเปราะบาง
- Wishdom box : รู้ว่าอะไรใช่สำหรับเรา
- Heart : รักและเมตตา
🍃อยู่ดี ตายดี
ใกล้ตัวมาก เพราะทำงาน palliative ได้พบอ.สุ้ย แห่งขอนแก่นที่คุ้นเคย. เป็น class ที่ คณาจารย์เข้าหลายคนมาก
กิจกรรม เดินพูดพูดแลกเปลี่ยน
- ความคิดตอนเดิน
-เดินไวๆ คิดอะไร
- รู้จักความตายครั้งแรกเมื่อไหร่ >> เจ้าแมววาสนา ตอน ป.ต้น
- ถ้าเลือกได้วางแผนการตายไว้ยังไง >> นอนหลับไป ในที่ๆสงบ สะอาด สว่าง พี่น้องอยู่ใกล้ๆ(ถ้ายังอยู่ด้วยกัน) อยากตายหลังพ่อแม่ เพราะอยากดูแลท่านให้สุดท้ายก่อน อยากมีภาพคนที่เราระกอยู่ใกล้ๆ สภาพใจ สงบ มั่นคง
มิติตายดี >> ทางกาย /ใจ/ความสัมพันธ์
กิจกรรม คนสำคัญในชีวิตได้วาดรูปและแลกเปลี่ยน
ได้จับคู่กับพี่นักจิต พูดถึงสุนัขที่พึ่งจากไป น้ำตาก็ไหลเรื่อยๆ ขอบคุณพี่นักจิตที่รับฟัง และสมมติบทบาทตัวเองเป็นสุนัขตัวนั้นมานั่งฟัง. มันโล่งมากจริงๆ จริงๆ พี่เค้าก็สลับเล่าบาดแผลใจของเค้าให้ฟังเหมือนกัน ขอบคุณมากๆจริงๆ
จริงๆ น้ำตาไหล ตั้งแต่เริ่ม กิจกรรม และเจอ อ.สุ้ย มันไหล เรื่อยๆ ไหลแบบไม่อาย ไม่ได้เศร้า แต่รู้สึกได้พบใครบางคนที่น่าจะเข้าใจความรู้สึก เศร้า เจ็บปวด สูญเสีย เปราะบาง แต่ต้องยิ้ม ในการดูแลคนไข้ palliative
และค้นพบว่าภูมิใจมาก "สุนัขสุดรัก" ตายดี ยิ่งคิดถึงยิ่งน้ำตาไหล เค้าเป็นหนึ่งใน Spiritual ของเราที่แท้ทรู เราอาจจะต้องให้เวลาในการไว้อาลัย จริงๆแล้ว ครอบครัวไม่ได้จำกัดเฉพาะรูปแบบเดิมๆ พ่อแม่ลูก อาจจะเป็นสัตว์เลี้ยงที่เหมือนลูกด้วยก็ได้ uncondition love
🍃คุยกับพลังชีวิต และจิตวิญญาณ
life energy: พลังกาย+ พลังใจ/แรงใจ /spiritual บางครั้งอาจจะไม่ต้องนิยาม แค่รู้สึกและสัมผัส 🤗
กิจกรรม แลกเปลี่ยน การสัมผัส รับรู้พลังงานภายในตัวเอง
" Here and Now " ทุกช่วงในกิจกรรม สัมผัสได้ตลอด อุ่นๆที่อยู่ภายในร่างกาย ใจฟู และสามารถอธิบายในใครเข้าใจได้จริงๆ
มากกว่าในห้องเรียน คือโลกใบใหญ่ที่ให้เรียนรู้ต่อ และโลกภายใน ที่กว้างขวางมากมาย
เติมตัวเองได้ ให้คนอื่นเป็น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
