14 ต.ค. 2023 เวลา 13:20 • หนังสือ

ประโยคเด็ดจากหนังสือ Atomic Habits

จากหนังสือยอดฮิต ติดอันดับ Best seller ทั่วโลก มาเรียงน้ำย่อย ก่อนจะค่อยมาอ่านเอารายละเอียดกันด้วยประโยคเด็ดโดนใจชวนให้คิดกันครับ
1. ความเปลี่ยนแปลงที่ดูเหมือนเล็กน้อยและไม่สำคัญในตอนเริ่มแรก จะค่อยๆกลายเป็นผลลัพธ์อันยิ่งใหญ่ จะค่อยๆกลายเป็นผลลัพธ์อันยิ่งใหญ่ ถ้าคุณมุ่งมั่นตั้งใจทำสิ่งนั้นต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี
2. คุณภาพชีวิตของเรามักจะขึ้นอยู่กับคุณลักษณะนิสัยของเราเอง และด้วยการมีนิสัยเดิมๆ คุณก็จะได้ผลลัพธ์แบบเดิมๆ แต่ถ้าเราปรับเปลี่ยนนิสัยให้ดีขึ้นแล้ว ไม่ว่าอะไรก็ตามเป็นไปได้ทั้งสิ้น
3. ความสำเร็จเป็นผลผลิตของนิสัยที่ทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต
4. การทำซ้ำคือ รูปแบบพฤติกรรมอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง
5. การทำได้น้อยกว่าที่คาดหวัง ย่อมดีกว่าการไม่ทำอะไรเลย
6. อัจฉริยะไม่ได้มีมาแต่กำเนิด แต่เกิดจากการเรียนรู้และฝึกฝน (Laszlo Polgar)
7. ทางเดียวที่จะทำสิ่งที่ปรารถนาให้ดีเลิศ คือความหลงใหลที่จะทำสิ่งนั้นอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
จากหนังสือ Atomic Habits โดย James Clear แปลโดย ประพาฬรัตน์ ยงมานิตชัย สำนักพิมพ์ Change+
โฆษณา