13 พ.ย. 2023 เวลา 12:43 • หนังสือ

ข้อคิดที่ได้จากหนังสือ #สู้ดิวะ ของคุณหมอกฤตไท

จากที่ได้ซื้อหนังสือ “สู้ดิวะ” เขียนโดย กฤตไท ธนสมบัติกุล พิมพ์ครั้งที่ 9 แล้ว ซึ่งมอบบทเรียนอันล้ำค่าจากการป่วยเป็นมะเร็งปอดระยะสุดท้าย เป็นหมอหนุ่มที่เก่ง ไฟแรง ดีกรีอาจารย์แพทย์ ที่ต้องต่อสู้กับโรคร้าย ไม่เพียงแต่คุณหมอไทคนเดียวแต่โรคร้ายนี้ยังส่งผลกระทบต่อครอบครัวอีกด้วย เป็นครั้งแรกๆ ที่อ่านหนังสือราวๆ 200 หน้าจบในครึ่งวัน
1
เนื่องด้วยคุณหมอไทได้เรียบเรียงประสบการณ์ตั้งแต่ตรวจพบตลอดจนการรักษา ในระหว่างเวลาเหล่านั้นผ่านประสบการณ์ความสุข ทุกข์ เจ็บปวด สนุกสนาน และสำคัญไปกว่านั้นคือ การพบความหมายของการมีชีวิตต่อ เพื่อสร้างคุณค่าอันสามารถส่งมอบให้แก่ผู้อื่นและหญิงสาวคนรักของเขาที่อยู่เคียงข้างมาโดยตลอด ยอมรับว่าอ่านแล้วน้ำตาคลอ และสัมผัสได้ถึงพลังใจที่แข็งแกร่งของคุณหมอไทที่ผ่านประสบการณ์เหล่านั้นมา
1
📖 สู้ดิวะ
📝 กฤตไท ธนสมบัติกุล
จึงขอสรุปข้อคิดที่ได้จากการอ่านหนังสือ “สู้ดิวะ” ในมุมของเรา
  • เลือกมองสิ่งต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิต ไม่ว่าจะดีหรือร้ายว่าเป็น “ของขวัญ” เลือกมองสิ่งที่มีอยู่แทนที่จะมองที่ขาด แล้วจงสนุกไปกันมัน
  • หากเราตื่นมาแล้วยังพบว่า ยังได้หายใจ ยังได้เดิน ได้ยิ้ม ได้กินอาหารอร่ยๆ ได้หัวเราะ ได้รัก นั้นคือ “ของขวัญ และความโชคดีของชีวิต“
  • ทุกช่วงเวลาของชีวิตล้วนสำคัญ ทุกวันมีความหมาย ทุกนาทีคือโอกาส
  • ใช้ชีวิตปัจจุบันให้ดีที่สุดราวกับวันนี้เป็นวันสุดท้าย
  • ดูแลสุขภาพในขณะที่ยังสามารถทำได้ สุขภาพคือสิ่งสำคัญของชีวิต หากสุขภาพมีปัญหาแล้ว สิ่งที่อยากทำ สิ่งที่เคยทำได้ จะทำได้ยากขึ้น
2
  • ตัวแปรสำคัญของชีวิตมนุษย์ “ความไม่แน่นอน” และ “ความตาย” นี่คือความจริงของทุกชีวิต เราไม่มีทางรู้วันสิ้นสุดชีวิตของเราได้ แต่เราสามารถทำปัจจุบันให้ดีและมีความหมาย สุขได้ตั้งแต่วินาทีนี้
  • ความสงบ คือ ความสุข ทำให้เรานึกถึงคำสอนของพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต ณ วัดญาณสังวราราม อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี ท่านได้ให้คำสอนในการบรรยายธรรมเสมอๆ ว่า ไม่มีความสุขใดจะสุขเท่าความสงบของใจ
  • ชีวิตที่เรียบง่ายคือชีวิตที่คุ้มค่า ชีวิตธรรมดาคือชีวิตที่มีความหมาย
  • หางานที่ใช่ให้เจอ งานที่ทำแล้วสนุกกับมัน งานที่ทำแล้วมีความสุขกับมัน งานที่ทำแล้วรู้สึกมีคุณค่า มีความหมายต่อชีวิต
  • อะไรที่สามารถทำเพื่อคนอื่นได้ แบ่งปันความโชคดีให้กับผู้อื่นบ้าง
  • ไม่ว่าชีวิตจะเลวร้ายแค่ไหน “อย่าหมดหวังโดยเด็ดขาด”
  • เลิกให้ความสำคัญกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เช่น เรื่องน่าหงุดหงิดต่างๆ ความกังวลใจต่างๆ ความรู้สึกหมดใจกับองค์กร หงุดหงิดกับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจ
  • มองความสวยงามของธรรมชาติ สิ่งรอบข้าง รอยยิ้มและเสียงหัวเราะของผู้คนรอบข้าง อย่าลืมยิ้มให้ตัวเอง และให้ตัวเองได้มีความสุขบ้าง
1
  • ดูแลสุขภาพจิตใจ ”เราเปลี่ยนความคิดคนอื่นไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนคนรอบข้างเราได้ เลือกสังคมให้กับชีวิตตนเองดีๆ“
  • ให้เวลากับคนรัก ครอบครัว เพื่อน และคนที่มีความสำคัญกับชีวิตของคุณ มากกว่า ชื่อเสียง เงินทอง ตำแหน่ง
  • ขอบคุณตัวเองที่ยังมีชีวิต สุขภาพ ร่างกายที่แข็งแรง ใช้มันให้เต็มที่กับทุกวันที่โลกนี้มอบให้กับคุณ
1
ชีวิตที่ปกติและธรรมดาในแต่ละวัน คือ “ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแล้ว”
กฤตไท
1
ขอบคุณคุณหมอกฤตไทที่รวบรวมพลังกายและใจอันแข็งแกร่งในการเขียนหนังสือเล่มนี้ที่เปี่ยมด้วยประสบการณ์ชีวิตที่ช่วยเป็นบทเรียนให้กับคนที่มีสุขภาพดี ส่งมอบพลังบวกให้แก่คนที่อาจกำลังเผชิญอาการเจ็บป่วย หรือผู้ที่กำลังอ่อนไหวกับประสบการณ์ชีวิตที่กำลังสู้กลับอยู่ สุดท้ายนี้ขอเป็นกำลังใจให้คุณหมอไทและครอบครัว และสิ่งที่คุณหมอตั้งใจอยากจะสร้างคุณค่าไว้ให้กับโลกใบนี้ ตอนนี้คุณหมอทำสำเร็จแล้ว
โฆษณา