ใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับจะทำให้เสพติดหรือไม่💤
🤔ปัญหาเกี่ยวกับการนอนไม่หลับ เป็นปัญหาที่พบมากในสังคมในปัจจุบัน และมีคำถามว่ากัญชาสามารถช่วยในการนอนหลับได้หรือไม่ และถ้าหากใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับ จะมีผลอย่างไร ทำให้เสพติดหรือไม่ ในวันนี้เรามาหาคำตอบกัน ในบทความนี้กันเลย
👨🏫อาการนอนไม่หลับ ทางการแพทย์แผนไทยมองว่ามีความสัมพันธ์กับธาตุทั้ง 4 ได้แก่ ดิน น้ำ ลม ไฟ เสียสมดุล กำเริบ หย่อน พิการ โดยการนอนไม่หลับเป็นการแสดงออกของธาตุลม โดยถ้าวิเคราะห์ด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย พบว่า ถ้าธาตุดินกำเริบ หรือธาตุไฟ กำเริบหรือหย่อน จะส่งผลให้ลมเคลื่อนได้ไม่ดี ส่งผลให้นอนหลับได้ไม่ปกติ
👉อาการนอนไม่หลับแบ่งได้ 3 ระดับ
1) อาการนอนไม่หลับชั่วคราว
2) อาหารนอนไม่หลับแบบเป็น ๆ หาย ๆ
3) อาการนอนไม่หลับแบบเรื้อรัง
🍁กัญชาช่วยให้นอนหลับได้อย่างไร
👨🔬กัญชา ( Cannabis ) พืชล้มลุกที่อยู่ในวงศ์ Cannabidaceae มีชื่อวิทยาศาสตร์คือ Cannabis sativa ลักษณะของกัญชา มีใบเป็นแฉก 5-8 แฉก ลำต้นสูง 3-5 เมตร ภายในกัญชานั้น มีสาร THC (Tetrahydrocannabinol) ที่มีฤทธิ์ต่อประสาททำให้เมาได้ และ สาร CBD (Cannabidiol) ที่ช่วยลดการออกฤทธิ์ของสาร THC ได้ ซึ่ง 2 สารนี้ทำให้ กัญชา มีสรรพคุณทางยาหลายอย่าง หนึ่งในนั้น คือ ช่วยทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
🌿สาร CBD ที่มีอยู่ในกัญชา มีความสามารถในการช่วยผ่อนคลายระบบประสาท หรือทำให้เรารู้สึก Relaxed ช่วยในการลดความเครียด ความกังวลใจได้ และนอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการเจ็บปวดอีกด้วย ความกังวลใจ หรืออาการเจ็บปวดอาจส่งผลต่อการนอนหลับได้ ทำให้หลับได้ยากขึ้น หรือ หลับไปสักพักแล้วก็ตื่นขึ้นมา ซึ่งสาร CBD จะช่วยทำให้หลับได้ง่าย และนานยิ่งขึ้นเพราะว่าสามารถบรรเทาอาการต่างๆ ที่กล่าวมาได้ ทำให้ได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ
🪴การใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับอาจทำให้เสพติดได้
😴การใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับอาจทำให้เกิดการเสพติดได้ ซึ่งส่วนใหญ่มาจากสาร THC ที่พบในกัญชา การเสพติดขึ้นอยู่กับปริมาณ THC ที่บริโภคและความถี่ในการใช้ การใช้มากๆ หรือเพิ่มความถี่ในการใช้ย่อมเสพติดได้มากขึ้น หากใช้อย่างถูกวิธี และอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม อาจจะไม่ทำให้เสพติด
🤔แต่ถ้าหากกังวลว่าจะมีผลกระทบตามมาจากการใช้ ลองใช้วิธีอื่นเพื่อแก้ไขปัญหาการนอนไม่หลับนี้ดูได้ ทางที่ดีที่สุด คือ ผู้ที่มีปัญหานี้ ควรปรับเปลี่ยน พฤติกรรมในการใช้ชีวิตที่จะส่งผล ทำให้ตนเองนอนไม่หลับ สังเกตตนเอง เพื่อหาสาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับ หรือนอนไม่พอ และแก้ไขปัญหานั้น ๆ ก่อนที่จะต้องพึ่ง ยานอนหลับ หรือกัญชา
📌ดังนั้น การใช้กัญชาในการช่วยนอนหลับควรพิจารณาอย่างรอบคอบและคำนึงถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น และหากมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อการปรึกษาและการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
📝เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับกับความรู้ที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้ หากข้อมูลนี้เป็นประโยชน์ ฝากกดไลด์ กดแชร์ กดติดตามบ้านหนองทองจันทร์ฟาร์มของเราไว้ด้วยนะคะ เพื่อจะได้ไม่พลาดข้อมูลดีๆ ที่เราจะนำมาฝากกันในทุกๆวัน
#บ้านหนองทองจันทร์ฟาร์ม #พืชกัญชา #ใบกัญชา #ปลูกต้นกัญชา #พืชอารมณ์ดี #กัญชา #Cannabis #กัญชาเสรีทางการแพทย์ #กัญชารักษามะเร็ง #ใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับจะทำให้เสพติดหรือไม่
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
