กินเกลือน้อยไป ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้น
ข้อแนะนำในการบริโภคเกลือโซเดียมที่ต่ำเกินไปของอเมริกา (สมาคมโรคหัวใจอเมริกา , องค์การอนามัยโลกและข้อแนะนำด้านโภชนาการของอเมริกา)
.....ที่แนะนำให้กินเกลือโซเดียมต่ำกว่า 2 กรัม (2000 มก.) ต่อวัน จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
(ขนาดที่เหมาะสม คือ 3-5 กรัมต่อวัน)
กินเกลือน้อยไป ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้น
ข้อแนะนำในการบริโภคเกลือโซเดียมที่ต่ำเกินไปของอเมริกา (สมาคมโรคหัวใจอเมริกา , องค์การอนามัยโลกและข้อแนะนำด้านโภชนาการของอเมริกา)
.....ที่แนะนำให้กินเกลือโซเดียมต่ำกว่า 2 กรัม (2000 มก.) ต่อวัน จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
(ขนาดที่เหมาะสม คือ 3-5 กรัมต่อวัน)
Cr. หมอภทร พุทธายะ
เรียบเรียง/ตัดต่อ แอดมินทัช พี่เนส (ภาพประกอบ) และทีมงาน
Page Feed and Fast Longivity Thailand : https://www.facebook.com/fflth
สารบัญเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพทั้งหมด : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1GwUIBGcfc4HvYDDCfwR5kyI5a5lUezU-Ap5RbnVqoko/edit#gid=1928257881
กลุ่มถามตอบผลแลป ใช้โภชนาการคาร์ปต่ำเท่านั้น https://www.facebook.com/groups/387901936697448
กลุ่มปิด FEED AND FAST CLINIC [FFC] by หมอ ภทร https://www.facebook.com/groups/256190312191243
Tiktok : https://www.tiktok.com/@longevityth
Cr. หมอภทร พุทธายะ
เรียบเรียง/ตัดต่อ แอดมินทัช พี่เนส (ภาพประกอบ) และทีมงาน
Page Feed and Fast Longivity Thailand : https://www.facebook.com/fflth
สารบัญเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพทั้งหมด : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1GwUIBGcfc4HvYDDCfwR5kyI5a5lUezU-Ap5RbnVqoko/edit#gid=1928257881
กลุ่มถามตอบผลแลป ใช้โภชนาการคาร์ปต่ำเท่านั้น https://www.facebook.com/groups/387901936697448
กลุ่มปิด FEED AND FAST CLINIC [FFC] by หมอ ภทร https://www.facebook.com/groups/256190312191243
Tiktok : https://www.tiktok.com/@longevityth
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
