เข้าใจว่าร่างกายคือขันธ์ที่5
เป็นรูป อีกสี่ขันธ์คือนามธรรมจะอรูป
ในขันธ์ของรูปประกอบด้วยธาตุ
ดินน้ำลมไฟ ร่างกายมีระบบกลไก
ภายในมากมาย ที่สำคัญที่สุด
มีเส้นประสาทมีหลอดเลือดทั้งกาย
เชื่อมกล้ามเนื้อทุกส่วน
สุขภาพดีหรือการรักษาสุขภาพ
ที่ดีที่สุดคือ
ต้องพา"รูป"ร่างกายเคลื่อนไหว
ด้วยวิธีที่เป็นประโยชน์
เคลื่อนไหวด้วยยืนนั่งเดินวิ่ง...
นั่นคือดูแลสุขภาพตามอัธยาศัย
ร่างกายบอก
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
