เลือกไม่นอน....ผมนับอายุเป็นชั่วโมง หากใช้24คูณ365วัน = 8,760ช.ม / ปี โดยที่ผมจะได้เห็นโลกมากกว่าคนอื่นๆ ที่อาจนอนวันละ8ชม. ที่ได้เห็นโลกแค่เพียง16ชม./ วัน
หรือ 5,840 ชม./ ปีเท่านั้น ดังนั้นการนอนตามหลักสาธารณสุขปกติยังทำให้อายุจะสั้นลงไปเฉยๆอีกอีกปีละ4เดือนกว่าเชียวนะครับ