บทที่ 2: ความคิดแค่เปลี่ยน ชีวิตก็เปลี่ยน
ชีวิตคนเราไม่ได้เปลี่ยนเพราะเงิน
ไม่ใช่เพราะหน้าตา หรือโชคชะตา
แต่เปลี่ยนได้จริง…เพราะความคิด
เคยไหม? อยู่ที่เดิม แต่รู้สึกดีขึ้นแค่คิดอีกแบบ
เช่น จาก “ทำไมเราต้องเจอเรื่องแบบนี้”
เปลี่ยนเป็น “ดีแล้วที่เราได้เรียนรู้ตั้งแต่ตอนนี้”
จาก “เขาทำให้เราทุกข์”
เป็น “เรากำลังฝึกใจให้แกร่งขึ้น”
---
ธรรมะง่าย ๆ ในบทนี้
> “มโน ปุพพงคมา ธัมมา”
ธรรมทั้งหลายมีใจเป็นประธาน
จะสุขหรือทุกข์ก็เริ่มจากความคิดของเรา
---
แบบฝึกคิด
เมื่อเจอปัญหา ลองถามตัวเองว่า...
“สิ่งนี้กำลังสอนอะไรเราอยู่?”
ลองฝึกเขียน “มุมมองใหม่” จากเรื่องเดิม
เช่น โดนเพื่อนพูดแรง ๆ → “ฝึกความอดทน”
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
