Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Wellness Diary
•
ติดตาม
17 พ.ค. เวลา 02:56 • กีฬา
“กาแฟอาจปลุกให้ตื่น...แต่ชาเขียวช่วยให้ใจเย็น หุ่นเฟิร์ม และผิวใส!” ☕️🍵
หลายคนไม่รู้ว่า…
ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าผลไม้บางชนิด
แถมยังดีต่อระบบประสาทและสมอง
📚 ความรู้:
– สาร L-Theanine ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด
– ดื่มแบบไม่มีน้ำตาล = แคลอรีต่ำ → เหมาะกับสายลดน้ำหนัก
💡 แรงบันดาลใจ:
เปลี่ยนจากน้ำหวานเป็นชาเขียว...สุขภาพจะเปลี่ยนแบบไม่รู้ตัว
#ชาเขียวดีต่อใจไม่ทำร้ายหุ่น #ดื่มเงียบๆแต่ผลลัพธ์ดัง
🔥 พิเศษสุดๆ สำหรับ 50 ท่านแรก เข้าร่วมกลุ่มกิจกรรม
ขอรับ คู่มือ 4 อาทิตย์พิชิตหุ่นฟิร์ม
เพียงเพิ่มเพื่อน Line @CoachAoy
https://lin.ee/F1x4eq4
พิมพ์ " 1 " รับทาง Line ทันที
รอเพื่อนๆ อยุ่นะคะ ทักมาเล้ย..
https://wellness-diary.my.canva.site/
#4WeekProjectYou #ปั้นหุ่นออนไลน์ #ลดน้ำหนักแบบยั่งยืน #เปลี่ยนหุ่นเปลี่ยนชีวิต #HealthyChallenge #FitnessJourney #ลดน้ำหนักไปด้วยกัน #คอร์สลดน้ำหนัก #โค้ชออนไลน์ #หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #เริ่มก่อนเปลี่ยนก่อน
ติดต่อเรา
facebook.com
แม่บ้านสุดฟิต โค้ชสุขภาพ เปลี่ยนอาหาร ปั้นหุ่นสวย
แม่บ้านสุดฟิต โค้ชสุขภาพ เปลี่ยนอาหาร ปั้นหุ่นสวย. 18,586 likes · 7 talking about this. พื้นที่สำหรับผู้ที่ไม่อยากชราไปตามวัย ใช้อาหารเป็นยา ไม่ใช่กินยาเป็นอาหาร
ไลฟ์สไตล์
ข่าวรอบโลก
blockditreserve
1 บันทึก
1
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย