13 มิ.ย. เวลา 09:30 • ไลฟ์สไตล์

5 จิตวิทยา จัดการอารมณ์ตนเองและสร้างความสัมพันธ์

หลายๆคนน่าจะเจอ เหตุการณ์ต่างๆที่เราได้ยกตัวอย่างมา 5 สถานการณ์

วันนี้เราขอนำ เทคนิค จิตวิทยา เพื่อช่วยให้เราเอาตัวรอดจาก 5 สถานการณ์นี้ได้
 1 อยากเข้าหาใครสักคนทำไงดี
 2 อยากสนิทกับอีกฝ่ายทำไงดี
 3 ถ้าเราโกรธ ควรทำไร เพื่อระดับความโกรธ
 4 เตรียมตัวยังไง เมื่อต้องไปที่สาธารณะ
 5 อยากเก่ง อยากมีวินัย ทำอย่างไรดี
โฆษณา