ล้างสมองตัวเอง เปลี่ยนชีวิตได้ด้วยพลังของ “นิสัย” และ “จิตใต้สำนึก”
ทุกเช้าที่คุณลืมตาตื่นขึ้นมา… อะไรคือความคิดแรกที่ผุดขึ้นมาในหัวคุณ?
บางคนอาจเบื่อกับงาน บางคนรู้สึกว่าชีวิตไม่ก้าวหน้า บางคนรู้สึกหมดหวัง หรือไม่มีแรงบันดาลใจ
นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่า “90% ของความคิดในแต่ละวันของคุณ คือความคิดเดิม ๆ จากเมื่อวาน”และสิ่งเหล่านี้คือ “นิสัยของความคิด” ที่ฝังลึกในจิตใต้สำนึก โดยที่คุณไม่รู้ตัว
นิสัย = ความคิด + พฤติกรรม + อารมณ์ ที่ถูกทำซ้ำ ๆ จนกลายเป็นตัวตนของเรา
หากวันนี้คุณยังไม่พอใจกับผลลัพธ์ในชีวิต บางทีคุณไม่ต้องเปลี่ยนโชคชะตา… แค่เริ่มเปลี่ยนนิสัยที่อยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณก็พอ
Dr. Joe Dispenza นักวิทยาศาสตร์ด้านสมองชื่อดังระดับโลก ชี้ให้เห็นว่า
ทางเดียวที่จะเข้าถึงจิตใต้สำนึกได้อย่างแท้จริง คือ "การนั่งสมาธิ"
เมื่อคุณทำสมาธิ คลื่นสมองจะค่อย ๆ ลดระดับลงเข้าสู่ภาวะ “กึ่งหลับกึ่งตื่น”
ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่จิตใต้สำนึกเปิดรับสิ่งใหม่มากที่สุด
หากคุณฝึกนั่งสมาธิวันละ 15 นาที พร้อมจินตนาการและใส่อารมณ์ถึง “สิ่งที่คุณอยากเป็น”
จิตใต้สำนึกจะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงนิสัยของคุณ และสร้างผลลัพธ์ใหม่ให้ชีวิต
ลองทำต่อเนื่อง 7 วัน แล้วสังเกตดูสิว่า
ความคิดเปลี่ยนไหม?
พฤติกรรมเปลี่ยนไหม?
อารมณ์เปลี่ยนไหม?
เมื่อคุณเปลี่ยนนิสัยใหม่ได้… ชีวิตคุณก็จะเปลี่ยนตามไปด้วยอย่างแน่นอน
คุณพร้อมจะเริ่มต้นใหม่หรือยัง?
เพราะอนาคต… ขึ้นอยู่กับ “นิสัยที่คุณสร้างในวันนี้”
#ล้างสมองตัวเอง #นิสัยใหม่ชีวิตใหม่ #DrJoeDispenza #สมาธิ #พลังแห่งจินตนาการ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
