“ชาเขียว = เครื่องดื่มเบาๆ ที่ช่วยเบิร์นไขมันแบบไม่เบา” 🔥🍵
📚 ความรู้:
– EGCG + คาเฟอีน = ตัวเร่งระบบเมตาบอลิซึม
– ดื่มก่อนออกกำลังกาย 30 นาที เพิ่มการใช้ไขมันเป็นพลังงานได้มากขึ้น
📊 สถิติ:
🔹 นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Penn State พบว่าหนูทดลองที่ได้รับสารสกัดชาเขียว ควบคู่กับการออกกำลังกาย มีการสะสมไขมันลดลงถึง 36%
🔹 และในมนุษย์พบว่าผู้ดื่มชาเขียววันละ 2–3 ถ้วย มีรอบเอวลดลงเฉลี่ย 1.5 ซม. ภายใน 12 สัปดาห์
💡 แรงบันดาลใจ:
บางครั้ง “การเปลี่ยนเครื่องดื่ม” ก็คือจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนชีวิต
“เบิร์นได้ แคลน้อย หุ่นดี…ชาเขียวนี่แหละตัวจริง”
#ชาเขียวไม่ใช่น้ำแฟนแต่แฟนสุขภาพ
#เบิร์นเบาๆแต่ได้ผลจริง
#ชาเขียวของมันต้องจิบ
🔗 ลงทะเบียนด่วน! ทักว่า "สนใจ" พร้อมส่งรายละเอียด
🔥 พิเศษสุดๆ สำหรับ 50 ท่านแรก เข้าร่วมกลุ่มกิจกรรม
ขอรับ คู่มือ 4 อาทิตย์พิชิตหุ่นฟิร์ม
เพียงเพิ่มเพื่อน Line @CoachAoy
พิมพ์ " 1 " รับทาง Line ทันที
รอเพื่อนๆ อยุ่นะคะ ทักมาเล้ย..
#4WeekProjectYou #ปั้นหุ่นออนไลน์ #ลดน้ำหนักแบบยั่งยืน #เปลี่ยนหุ่นเปลี่ยนชีวิต #HealthyChallenge #FitnessJourney #ลดน้ำหนักไปด้วยกัน #คอร์สลดน้ำหนัก #โค้ชออนไลน์ #หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #เริ่มก่อนเปลี่ยนก่อน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
