Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
4อาทิตย์พิชิตหุ่นเฟิร์ม-4 week Project You
•
ติดตาม
26 มิ.ย. เวลา 09:22 • การเมือง
“หมอดูแลเมื่อป่วย...แต่คุณดูแลตัวเองได้ทุกวันก่อนจะป่วย!” 💡💪
📚 สาระสุขภาพ:
– การรอให้ป่วยแล้วค่อยรักษา คือการยอมเสีย “สุขภาพและเวลา”
– แค่วันละ 30 นาที ออกกำลังเบา ๆ กินสมดุล พักผ่อนให้พอ = ลดโรคได้มากกว่าครึ่ง
– อย่าลืมตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อรู้เท่าทันร่างกายตัวเอง
💡 แรงบันดาลใจ:
“สุขภาพไม่ใช่ภาระของหมอ...แต่มันคือของขวัญที่คุณให้ตัวเองได้ทุกวัน”
#เริ่มวันนี้เพื่อพรุ่งนี้ที่ไม่ต้องนอนรพ
#หมอก็อยากให้คุณไม่ต้องเจอกันบ่อย
#สุขภาพดีคือสิ่งที่เราสร้างเอง
🔥 พร้อมเปลี่ยนหุ่น เปลี่ยนชีวิตใน 10 วันไหม?
#10DayResetReboot โปรแกรมเบิร์น 🔥 ที่ใครๆ ก็พูดถึง!
💥 รับฟรี! คู่มือเริ่มต้น “10 วัน รีเซ็๖ & รีบูธ”
📲 ทักไลน์ตอนนี้เลย!
👉 Line: @CoachAoy
https://lin.ee/F1x4eq4
พิมพ์ " 1 " รับทาง Line ทันที
🔗 รายละเอียดเพิ่มเติม:
https://wellness-diary.my.canva.site/get-start-10-day
⚡ หุ่นดีไม่ต้องรอ! ลงมือก่อน เปลี่ยนก่อน
#10DayResetReboot #เริ่มก่อนหุ่นดีก่อน #ลดน้ำหนักยั่งยืน #หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #โค้ชอ้อยแนะนำ #ทีมสุขภาพออนไลน์
ติดต่อเรา
facebook.com
แม่บ้านสุดฟิต โค้ชสุขภาพ เปลี่ยนอาหาร ปั้นหุ่นสวย
แม่บ้านสุดฟิต โค้ชสุขภาพ เปลี่ยนอาหาร ปั้นหุ่นสวย. 18,586 likes · 5 talking about this. พื้นที่สำหรับผู้ที่ไม่อยากชราไปตามวัย ใช้อาหารเป็นยา ไม่ใช่กินยาเป็นอาหาร
ติดต่อเรา
line.me
LINE Add Friend
tiktok
สหรัฐอเมริกา
russia
บันทึก
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย