EP1 – ความจำในร่างกาย: โค้ดลับที่รันชีวิตคุณซ้ำทุกวัน
“คุณไม่ได้คิดถึงอดีต — คุณคืออดีตที่มีชีวิตอยู่ในร่างกาย” – Dr. Joe Dispenza
ลองสังเกตชีวิตตัวเองใน 1 วัน: คุณตื่นกี่โมง? เดินเข้าห้องน้ำทางไหน? หยิบมือถือก่อนหรือแปรงฟันก่อน? กินข้าวที่เดิมไหม? หงุดหงิดกับเรื่องเดิมไหม? คิดถึงอดีตแบบเดิมหรือเปล่า?
Dr. Joe เรียกสิ่งนี้ว่า “โปรแกรมเก่า” มันไม่ใช่นิสัย — แต่มันคือ Memory ที่ฝังอยู่ในระบบอัตโนมัติของร่างกาย
สมองของคุณอาจคิดว่า "อยากเปลี่ยน" แต่ถ้าร่างกายของคุณยัง “รู้สึกแบบเดิม” → ระบบจะรันชีวิตจากความรู้สึกนั้นทุกวัน และคุณจะกลับไปเป็นคนเดิมแบบไม่รู้ตัว
Redpill: จิตคิดได้ แต่ร่างกายคือเจ้าของสนาม
Dr. Joe ไม่ใช่คนแรกที่พูดเรื่องนี้ แต่วิธีที่เขาอธิบายมันชัดพอจะทำให้คนเห็น “กลไกซ้ำ” ที่ครอบชีวิตไว้ได้เลย
คนเราคิดใหม่ได้เพียง 5% ที่เหลือ 95% ของชีวิตประจำวัน ถูกควบคุมโดย “คลื่นของความรู้สึกเก่า” ที่ฝังในร่างกาย ไม่ใช่จิตใต้สำนึกแบบนามธรรม — แต่คือ กล้ามเนื้อ, ระบบประสาท, ฮอร์โมน ที่ชินกับ pattern เดิม
เวลาเราพูดว่า “หายเศร้าแล้ว” ร่างกายอาจยังผลิต คอร์ติซอล อยู่ เวลาเราบอกว่า “ให้อภัยแล้ว” แต่หัวใจยังเต้นผิดจังหวะเมื่อเจอหน้าคนนั้น นี่ไม่ใช่เรื่องใจอ่อน — แต่คือคลื่นยังไม่เปลี่ยน
งานวิจัยใหม่ๆ ก็เริ่มพูดตรงกัน
– สมองจะเปลี่ยนโครงสร้างจริงก็ต่อเมื่อมี ความรู้สึกใหม่แรงพอ → เกิด BDNF (สารสร้างวงจรสมองใหม่) – ถ้ารู้สึกแค่ “คิดดีๆ” แต่ไม่มี emotional impact → สมองจะไม่เปลี่ยน – ร่างกายเป็น “จิตใต้สำนึกที่จับต้องได้” – Limbic System (ศูนย์ควบคุมอารมณ์) จะส่งสัญญาณกลับไปที่ร่างกายทุกครั้งที่นึกถึงความจำเก่า – และร่างกายจะกลายเป็น Loop Feedback → ยิ่งคิด ยิ่งรู้สึก ยิ่งยืนยันสิ่งเดิม
นี่คือเหตุผลที่คนส่วนใหญ่ “พยายามเปลี่ยน” มาหลายปีแต่ชีวิตยังเดิม เพราะเขากำลังใช้ จิต 5% พยายามต้าน ระบบคลื่น 95% ของตัวเอง
แล้วจะเปลี่ยนได้ยังไง?
Dr. Joe บอกว่า การเปลี่ยนไม่ใช่ “เข้าใจ” แต่คือการ “รู้สึกแบบใหม่” ให้ได้นานพอ จนร่างกายเริ่มเชื่อว่านั่นคือความจริง
สมองจะสร้างคลื่นใหม่ได้ ก็ต่อเมื่อ: – คุณอยู่นิ่งกับภาพอนาคตใหม่ได้นานพอ – คุณรู้สึกว่ามัน “เกิดขึ้นแล้ว” – และคุณไม่ยอมให้ความจำเก่ากลับมาลากคุณกลับ
นี่ไม่ใช่การคิดบวก แต่คือการ “เปลี่ยนคลื่นระดับ cellular” ถ้าคุณรู้สึกใหม่จริง → ร่างกายจะสั่งโปรตีนใหม่ / ส่งเคมีใหม่ / ยีนจะเปิดแบบใหม่ นี่คือ Epigenetics และ Neuroplasticity ที่เริ่มเข้าใจตรงกันกับสิ่งที่เขาพูด
สรุป: ความจำไม่ใช่แค่ในหัว — แต่มันคือสนามแม่เหล็กรอบตัว
ร่างกายของคุณจำได้หมดว่า คุณเคยโกรธแบบไหน เคยหวังแล้วผิดหวังยังไง เคยโดนหลอกมากี่ครั้ง และมันจะสั่งให้คุณ “หาทางกลับไปสู่อารมณ์เดิม” อย่างแนบเนียนที่สุด
ถ้าคุณไม่รู้ทัน → คุณจะวนลูป แต่ถ้าคุณเริ่มเห็นมัน → คลื่นจะเริ่มเปลี่ยน
📡 EP2: คลื่นสมองไม่เท่ากัน — และคลื่นคือประตูจริง เราจะเจาะลึกว่า คลื่น Alpha, Theta, Gamma คืออะไร และทำไมคนที่เข้า Gamma ได้ คือคนที่ “เริ่มออกจากร่างเดิมได้แล้ว”
ไม่ต้องเชื่อทันที แค่สังเกตว่า… คลื่นของคุณตอนนี้ รู้สึกคุ้นเกินไปหรือเปล่า?
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
