[ใบเลี้ยงเดี่ยวไลฟ์สไตล์]

•

2 ก.ค. เวลา 09:06

โปรตีนวันละเท่าไหร่ ถึงจะพอให้ร่างกายลดไขมันได้จริง?

การลดไขมัน ไม่ได้ขึ้นอยู่แค่ว่าเรากินน้อยแค่ไหน แต่ขึ้นอยู่กับว่า “เรากินอะไร” ด้วย และหนึ่งในสารอาหารที่หลายคน กินไม่ถึง ก็คือ “โปรตีน” นั่นเอง... อ่านต่อ

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน