Healthy Food ทำง่ายนิดเดียว
ใครๆก็คิดว่าอาหารเพื่อสุขภาพยุ่งยาก ต้องเตรียมอะไรหลายอย่าง วันนี้จะมาแจกมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ ทั้งอิ่ม อร่อยและง่ายนิดเดียว
เมนูหมูไร้มันย่างกับผักและข้าวโอ๊ค
เมนูนี้เลือกหมูไม่ติดมันอย่างสันนอก เอามันออก หรือใครจะใช้ไก่ก็ได้เหมือนกันนะ หมักด้วยซีอิ๊วขาว และนำไปย่างไฟอ่อนบนกระทะย่างพร้อมกับเห็ด น้ำในเห็ดจะช่วยให้หมูไม่ติดกระทะ ย่างให้สุกทานคู่กับข้าวโอ๊ค มะเขือเทศและผักสลัด เท่านี้ก็ได้อาหารเพื่อสุขภาพหนึ่งมื้อแล้ว
ผู้เขียน : Lee Lee
ขอบคุณสำหรับการติดตาม หากผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
