วิธีดูแลผิวของคนจีนในช่วงอากาศหนาว
โดย
อากาศหนาวจัดในจีน โดยเฉพาะทางตอนเหนือที่อุณหภูมิติดลบ ส่งผลให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย และ ระคายเคืองง่าย คนจีนจึงพัฒนาวิธีดูแลผิวที่ผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาโบราณกับนวัตกรรมสมัยใหม่ บทความนี้รวบรวมเคล็ดลับการดูแลผิวจากประสบการณ์จริงของคนจีน และ ผู้ที่อาศัยในจีน พร้อมอ้างอิงผลิตภัณฑ์ และ วิธีการที่ใช้ได้ผล
- ★1) เน้นการล็อกความชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำ
คนจีนให้ความสำคัญกับการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ ภายใน 3 นาทีหลังอาบน้ำ ขณะที่ผิวยังหมาดๆ เพื่อกักเก็บน้ำไว้ในผิวชั้นนอก
- ใช้ผลิตภัณฑ์เนื้อเข้มข้น : เช่น ครีมกลุ่ม Ointment ที่มีส่วนผสมน้ำมัน 80% (เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่) สำหรับบริเวณที่แห้งมาก เช่น ฝ่ามือ ฝ่าเท้า
- เทคนิค Skin Wrap : ทาครีมบำรุงแล้วห่อด้วยพลาสติกแรป (แบบห่ออาหาร) ช่วยให้สารบำรุงซึมลึกยิ่งขึ้น
- ★2) เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ตามสัดส่วนน้ำ - น้ำมัน
คนจีนแบ่งประเภทมอยส์เจอร์ไรเซอร์ออกเป็น 3 กลุ่มหลัก เพื่อใช้ให้เหมาะกับสภาพผิว
1) Occlusive
ตัวอย่างส่วนผสม: ปิโตรเลียมเจลลี่, น้ำมันอาร์แกน
เหมาะสำหรับ: ผิวแห้งแตกเป็นขุย
2) Humectant
ตัวอย่างส่วนผสม: ฮียาลูรอนิกแอซิด, กลีเซอรีน
เหมาะสำหรับ: ผิวขาดน้ำ
3) Hydrophilic Matrix
ตัวอย่างส่วนผสม: คอลลอยดัลโอตมีล, โปรตีน
เหมาะสำหรับ: ผิวแพ้ง่าย
💡 ข้อควรระวัง : หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีลาโนลิน (น้ำมันจากขนแกะ) เพราะอาจก่อการแพ้
- ★3) ดูแลผิวแบบ Outside-In
3.1) ปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอก
- ครีมกันแดดแม้ในหน้าหนาว : แสง UV ในจีนตอนเหนือรุนแรงจากหิมะสะท้อน ควรใช้ครีมกันแดด SPF 50+ PA++++
- หลีกเลี่ยงน้ำร้อน : อุณหภูมิน้ำอาบไม่เกิน 42°C เพื่อไม่ทำลายเกราะผิว
3.2) บำรุงจากภายใน
- อาหารเพิ่มความชุ่มชื้น : เช่น ปลาแซลมอน ถั่วอัลมอนด์ และ ผักสีส้ม-เหลือง ที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 และ เบต้าแคโรทีน
- ดื่มชาอุ่นแทนน้ำเย็น : ชาโอ๊หลง หรือ ชาเขียวช่วยปรับสมดุลร่างกายโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง
- ★4) เทคนิคเฉพาะจุดสำหรับผิวแห้งจัด
4.1) ผิวมือ และ เท้า
- ทาครีม+สวมถุงมือ/ถุงเท้าขนสัตว์ ในเวลากลางคืน
- ใช้เบบี้ออยล์ผสมน้ำมันมะพร้าวนวดบริเวณที่แตก
4.2) ริมฝีปาก
- ลิปบาล์มสูตรน้ำมัน เช่น น้ำมันโจโจบา หรือ เชียบัตเตอร์ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม
- ★5) ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในจีน
จากการสำรวจผู้ใช้ในกุ้ยหลิน และ ฮาร์บิน พบว่าคนจีนนิยมใช้
- ครีมบำรุง : Hazel Snow Moisturising Cream (มีส่วนผสมของบัวหิมะ และ ไนอะซินาไมด์)
- โฟมล้างหน้า : CeraVe Foaming Cleanser (มีเซราไมด์ และ ซาลิไซลิกแอซิด)
- น้ำมันบำรุง : น้ำมันเมล็ดทับทิม และ น้ำมันอาร์แกน
✏️ Charifkub
Credit :
👇
- ●https://tinyurl.com/4dr729su
- ●https://www.lemon8-app.com/@tangtang2712/7302977843800048129
- ●https://www.lemon8-app.com/pitchie_beat/7245949768319386114
- ●https://www.lemon8-app.com/@riya_isariya/7416575603413008913
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
