13 ส.ค. เวลา 17:30 • หนังสือ

คนเรารู้สึก “เยอะ” หรือมีความรู้สึกหลายอย่างพร้อมกัน มาจากหลายปัจจัยรวมกัน

สมองและอารมณ์ – สมองของเราจะประมวลผลทุกสิ่งที่เห็น ได้ยิน หรือสัมผัส แล้วส่งผลต่ออารมณ์ทันที บางครั้งหลายสิ่งเกิดพร้อมกัน เลยทำให้เรารู้สึกเยอะ
ความทรงจำและประสบการณ์ – อดีตที่เราเคยเจอ จะสะท้อนกลับมาในปัจจุบัน ทำให้บางเหตุการณ์เล็กๆ ก็ทำให้เราอ่อนไหวมาก
ความคาดหวังและความต้องการของใจ – เรามีความต้องการและความหวังหลายอย่าง บางครั้งมันซ้อนกัน ทำให้รู้สึกสับสนหรือมากเกินไป
ร่างกายและสารเคมีในสมอง – ฮอร์โมนและสารสื่อประสาทบางชนิด เช่น เซโรโทนินหรือโดปามีน ก็มีผลต่อความรู้สึก ทำให้เราหงุดหงิด ดีใจ เศร้า หรือตื่นเต้นได้ง่าย
สรุปคือ การรู้สึกเยอะเป็นเรื่องธรรมชาติ มันเป็นเครื่องหมายว่าหัวใจเราเปิดรับโลก รับสิ่งรอบตัว และใส่ใจสิ่งต่างๆ 🩵
โฆษณา