Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ธารลดา
0
16
โพสต์
2
ผู้ติดตาม
เรื่องเล่า นิยาย บทความ ส่วนตัว
สร้างเพจเมื่อ 29 ก.ค. 2025
ติดตาม
หน้าหลัก
โพสต์ที่ได้ดาว
วิดีโอ
พอดแคสต์
ซีรีส์
ธารลดา
•
ติดตาม
30 ก.ย. เวลา 17:15 • หนังสือ
นี่คือวิธีจัดการกับอารมณ์หงุดหงิดที่สามารถนำไปใช้ได้ทันที
3 ขั้นตอนฉุกเฉิน เมื่อความหงุดหงิดเริ่มมา
เมื่อรู้สึกว่าอารมณ์เริ่มปะทุ ให้ใช้ 3 วิธีนี้เพื่อ "หยุด" และ "ลด" ความรุนแรงของอารมณ์ลงก่อนครับ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ธารลดา
•
ติดตาม
30 ก.ย. เวลา 17:04 • หนังสือ
วิธีตั้งเกราะใจและจัดการตัวเองเวลาเจอคนที่เกลียดเรา แบบง่าย ๆ และใช้ได้จริง:
1. ยอมรับความจริงก่อน
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ธารลดา
•
ติดตาม
30 ก.ย. เวลา 07:20 • วิทยาศาสตร์ & เทคโนโลยี
ฝนดาวตกโอไรออนิดส์ (Orionids Meteor Shower)
ฝนดาวตกในเดือนตุลาคม
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ธารลดา
•
ติดตาม
30 ก.ย. เวลา 06:58 • หนังสือ
ทำไมคนถึงนินทาเรา?
การนินทาเป็นพฤติกรรมที่พบได้ทั่วไปในสังคม บางครั้งเราอาจไม่เข้าใจว่าเพราะอะไรคนถึงเลือกพูดลับหลังแทนที่จะพูดตรง ๆ การทำความเข้าใจสาเหตุเหล่านี้จะช่วยให้เราไม่โทษตัวเองจนเกินไป และมองสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยมุมมองที่
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ธารลดา
•
ติดตาม
30 ก.ย. เวลา 06:54 • หนังสือ
How to ควบคุมความโกรธเมื่อเจอคนนินทาใส่ร้าย
การถูกนินทาหรือใส่ร้ายเป็นประสบการณ์ที่กระทบจิตใจอย่างรุนแรง มันทำให้เกิดความโกรธ ความเจ็บปวด และความรู้สึกอยุติธรรม แต่สิ่งสำคัญคือการควบคุมตัวเอง ไม่ปล่อยให้อารมณ์พาไปจนทำลายตัวตนและความสัมพันธ์กับผู้อื่น
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
ธารลดา
•
ติดตาม
30 ก.ย. เวลา 06:50 • หนังสือ
อารมณ์หลากหลายของมนุษย์ : ภาพสะท้อนของหัวใจ
อารมณ์เป็นสิ่งที่ซ่อนอยู่ในชีวิตประจำวันของมนุษย์ เราหายใจอยู่กับมันทุกวินาที—บางครั้งเบาเหมือนสายลม บางครั้งหนักเหมือนก้อนหินบนอก อารมณ์ไม่ใช่เพียงปฏิกิริยา แต่คือร่องรอยของการมีชีวิต
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
ธารลดา
•
ติดตาม
13 ส.ค. เวลา 17:30 • หนังสือ
คนเรารู้สึก “เยอะ” หรือมีความรู้สึกหลายอย่างพร้อมกัน มาจากหลายปัจจัยรวมกัน
สมองและอารมณ์ – สมองของเราจะประมวลผลทุกสิ่งที่เห็น ได้ยิน หรือสัมผัส แล้วส่งผลต่ออารมณ์ทันที บางครั้งหลายสิ่งเกิดพร้อมกัน เลยทำให้เรารู้สึกเยอะ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ธารลดา
•
ติดตาม
13 ส.ค. เวลา 17:09 • หนังสือ
กล้าที่จะถูกเกลียด: อิสรภาพที่แท้จริงของการเป็นตัวเอง
ในโลกที่ทุกคนต่างก็ต้องการเป็นที่ยอมรับและเป็นที่รัก การที่เราจะกล้าทำในสิ่งที่เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะความกลัวที่จะถูกคนอื่นเกลียดหรือตัดสินนั้นเป็นสิ่งที่ฝังรากลึกในใจของเราหลายค
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
ธารลดา
•
ติดตาม
13 ส.ค. เวลา 16:56 • หนังสือ
ความสำเร็จ: คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคำดูถูก
ในชีวิต เราทุกคนต่างก็เคยเจอคนที่ดูถูก ดูหมิ่น หรือตั้งคำถามในความสามารถของเรา ไม่ว่าจะเป็นคำพูดที่กระทบกระเทือนใจ หรือสายตาที่เต็มไปด้วยความสงสัย ซึ่งบ่อยครั้ง คำพูดเหล่านั้นอาจทำให้เราเสียความมั่นใจและท้อแท้ไ
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ธารลดา
•
ติดตาม
13 ส.ค. เวลา 16:49 • หนังสือ
คนที่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมจะมองข้ามสิ่งไร้สาระ
ในโลกที่เต็มไปด้วยเรื่องราวและสถานการณ์ที่อาจทำให้เรารู้สึกขุ่นเคืองใจ การมีวุฒิภาวะทางอารมณ์ที่ดีเปรียบเสมือนเข็มทิศที่นำทางให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสงบสุข หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของคนที่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์สูง
...
ดูเพิ่มเติม
บันทึก
1
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย