30 ก.ย. เวลา 06:58 • หนังสือ

ทำไมคนถึงนินทาเรา?

การนินทาเป็นพฤติกรรมที่พบได้ทั่วไปในสังคม บางครั้งเราอาจไม่เข้าใจว่าเพราะอะไรคนถึงเลือกพูดลับหลังแทนที่จะพูดตรง ๆ การทำความเข้าใจสาเหตุเหล่านี้จะช่วยให้เราไม่โทษตัวเองจนเกินไป และมองสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยมุมมองที่กว้างขึ้น
1. ความอิจฉา
หลายครั้งการนินทาเกิดจากความอิจฉา เมื่อคนบางคนรู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่า ไม่ว่าจะในเรื่องหน้าตา ความสามารถ ความสัมพันธ์ หรือความสำเร็จ พวกเขาอาจเลือกโจมตีด้วยคำพูด เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกเหนือกว่า
2. การหาความสนใจ
บางคนใช้การนินทาเป็นเครื่องมือให้ตัวเองดูน่าสนใจในการสนทนา เพราะการเล่าเรื่องของคนอื่นทำให้พวกเขามี “วัตถุดิบ” ที่ดึงดูดความสนใจจากผู้ฟัง แม้ว่าจะแลกมากับการทำร้ายผู้อื่นก็ตาม
3. การระบายอารมณ์
เมื่อคนรู้สึกกดดัน เครียด หรือไม่พอใจ พวกเขาอาจใช้การพูดถึงผู้อื่นในทางลบเป็นการระบายความรู้สึกในใจ การนินทาจึงกลายเป็นช่องทางเบี่ยงเบนความทุกข์ของตัวเองออกไป
4. การยึดติดกับค่านิยมสังคม
บางครั้งการนินทาเกิดขึ้นเพราะสังคมรอบตัวให้คุณค่ากับการเปรียบเทียบ เช่น ใครดีกว่า ใครด้อยกว่า ใครทำผิด ใครทำถูก การนินทาจึงกลายเป็นกลไกหนึ่งที่คนใช้ในการจัดลำดับกันในกลุ่ม
5. ขาดการสื่อสารตรงไปตรงมา
บางคนเลือกนินทาแทนที่จะพูดตรง ๆ เพราะไม่กล้าหรือกลัวการเผชิญหน้า การนินทาจึงเป็นวิธีที่ง่ายกว่าที่จะระบายความไม่พอใจ โดยไม่ต้องรับผิดชอบต่อผลลัพธ์โดยตรง
สรุป
การนินทาไม่ได้สะท้อน “คุณค่าของเรา” แต่สะท้อน “สภาพใจของคนที่พูด” มากกว่า การเข้าใจตรงนี้จะช่วยให้เราปล่อยวางได้ง่ายขึ้น และโฟกัสไปที่การใช้ชีวิตของเราเองอย่างมีความสุข
โฆษณา