ðĨĶ āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄ
āļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāļļāļāļ āļēāļ
Prashya Global
1. āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļĢāļ§āļĄ (Multivitamins)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāļēāļāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļąāļ, āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļēāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļāļĨāļ·āļāđāļĢāđ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļ§āļąāļāļĨāļ° 1 āđāļĄāđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļē
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2. āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ (Vitamin C)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āđāļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ, āļāđāļāļāļāļąāļāļŦāļ§āļąāļ, āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļĨāļĨāļēāđāļāļ, āđāļāđāļāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļ§āļąāļāļĨāļ° 500â1,000 āļĄāļ. āļāļĢāđāļāļĄāļāđāļģāđāļāļĨāđāļē
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3. āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ (Vitamin D)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āļāļģāļĢāļļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ, āļāđāļ§āļĒāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ, āđāļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļ§āļąāļāļĨāļ° 600â1,000 IU (āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ), āļāļ§āļĢāļĢāļąāļāđāļāļāļāđāļāļāđ āļāđāļ§āļāđāļāđāļē
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4. āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ (Calcium)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ, āļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāļāļĢāļļāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: 1,000 āļĄāļ./āļ§āļąāļ āđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĒāđāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļĢāļāļđāđāļāļąāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ
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5. āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĨāļē (Fish Oil, Omega-3)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āļāļģāļĢāļļāļāļŠāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļģ, āļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļ, āļāļģāļĢāļļāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļ§āļąāļāļĨāļ° 1,000 āļĄāļ. āļāļĢāđāļāļĄāļĄāļ·āđāļāļāļēāļŦāļēāļĢ
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6. āđāļāļĢāđāļāđāļāļāļīāļāļŠāđ (Probiotics)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļĨāļģāđāļŠāđ, āļāđāļ§āļĒāļĢāļ°āļāļāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ, āļĨāļāļāļąāļāļŦāļēāļāđāļāļāļāļđāļ-āļāđāļāļāđāļŠāļĩāļĒ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļ§āļąāļāļĨāļ° 1 āļāļĢāļąāđāļ āļāļāļāļāđāļāļāļ§āđāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāđāļāļĄāđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ
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7. āļāļāļĨāļĨāļēāđāļāļ (Collagen)
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āļāļģāļĢāļļāļāļāļīāļ§ āļāļĢāļ°āļāļđāļ āļāđāļāļāđāļ āđāļāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļ§āļąāļāļĨāļ° 5,000â10,000 āļĄāļ. āļāđāļāļāļāļāļ
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8. āđāļŠāļĄ/āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļģāļĢāļļāļāļāļģāļĨāļąāļ
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ/āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļ: āđāļāļīāđāļĄāļāļĨāļąāļāļāļēāļ, āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāđāļāļĨāļĩāļĒ, āļāđāļ§āļĒāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ: āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļĄāļāļĨāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāļāļĒāđ
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ðĄ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāļĒāļąāđāļāļĒāļ·āļ
āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļ 5 āļŦāļĄāļđāđ āđāļāđāļāļāļąāļ āļāļĨāđāļĄāđ āđāļāļĢāļāļĩāļāđāļĄāđāļāļīāļāļĄāļąāļ
āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ (150 āļāļēāļāļĩ/āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ)
āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļŠāļ°āļāļēāļāļ§āļąāļāļĨāļ° 6â8 āđāļāđāļ§
āļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ 7â8 āļāļĄ./āļāļ·āļ
āđāļāđāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ âāđāļāļ·āđāļāđāļāļīāļĄāđāļāđāļĄâ āđāļĄāđāđāļāđ âāđāļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļąāļ
- 1
āđāļāļĐāļāļē
- āļāļēāļ§āļāđāđāļŦāļĨāļāđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļ
- ÂĐ 2025 Blockdit
- āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļ
- āļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļ
- āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒ
- āļāđāļĒāļāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļĐāļāļēāđāļĨāļ°āļāļđāļŠāļāđāđāļāļŠāļāđ
- āļāđāļĒāļāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§
- āđāļāļ§āļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĢāļāļāđ Blockdit
- Blockdit āđāļāļ·āđāļāļāļļāļĢāļāļīāļ
