[ศาสตร์แห่งความจริง] การเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อขาอย่างต่อเนื่อง อาจช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ แต่ต้องเป็นท่าทีของการออกกำลังกาย ไม่ใช่การนั่งเขย่าขาแบบที่เราเห็นทั่วไป เพราะการนั่งเขย่าขาเกิดจากอาการวิตกกังวล และความเบื่อหน่ายจ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

14 ก.ย. เวลา 08:59 • ความคิดเห็น

การเคลื่อนไหว

กล้ามเนื้อขาอย่างต่อเนื่อง

อาจช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้

แต่ต้องเป็นท่าทีของการออกกำลังกาย

ไม่ใช่การนั่งเขย่าขาแบบที่เราเห็นทั่วไป

เพราะการนั่งเขย่าขาเกิดจากอาการวิตกกังวล

และความเบื่อหน่ายจึงใช้การเขย่าขา

เพื่อแสดงออกถึงความเบื่อที่เกิดขึ้นจากภายใน

โฆษณา