บทที่ 29 จากแพลนเนอร์…สู่ชีวิตจริง ใช้ 7 Steps กับธุรกิจ สุขภาพ และความสัมพันธ์
ตอนที่เฟียร์สร้าง 7 Steps Planner มันเป็นเพียงโปรเจกต์ส่วนตัว
เพื่อพาตัวเองออกจากโหมดเอาตัวรอด กลับมาอยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน
แต่สิ่งที่ไม่คาดคิดคือ มันค่อยๆ กลายเป็น “กระบวนการใช้ชีวิต”
ไม่ใช่แค่ตอนเขียนแพลนเนอร์ แต่ในทุกการตัดสินใจจริง ๆ
1. ในธุรกิจ
จากความวุ่นวาย…สู่ความชัดเจน
เฟียร์ใช้ Reset เพื่อถอยมาทบทวนทุกเดือน
Fuel เพื่อเติมพลังให้ตัวเองก่อนเริ่มงาน
Discipline เพื่อสร้างระบบที่ไม่ฝืน
และ Experiment เพื่อกล้าทดลองธุรกิจแบบที่สอดคล้องกับตัวตน
ตอนนี้งานไม่ใช่แค่ “สิ่งที่ต้องทำ” แต่มันคือภาพสะท้อนของการเติบโตภายใน
2. ในสุขภาพ
จากการลงโทษตัวเอง…สู่ความร่วมมืออย่างนุ่มนวล
เฟียร์เปลี่ยนจากการควบคุม เป็นการฟังร่างกาย
Fuel กลายเป็นพลังงาน ไม่ใช่ความกังวล
Discipline กลายเป็นการเคลื่อนไหวที่สม่ำเสมอแต่ไม่ฝืน
Learn ทำให้เข้าใจรอบเดือนและจังหวะของตัวเอง
สุขภาพจึงกลายเป็น “ความสัมพันธ์ที่ถนอม” ไม่ใช่เป้าหมายที่ต้องไล่ล่า
3. ในความสัมพันธ์
จากการพยายามเป็นที่รัก…สู่การเชื่อมต่อที่แท้จริง
Reset เปิดเผยรูปแบบเก่าที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัว
Visualize ทำให้กล้าจินตนาการความสัมพันธ์ที่อยากมี
Experiment คือการกล้าสื่อสารจากความจริง
แม้แต่ Monetize ก็ใช้ได้ เพราะเฟียร์เลือกทำงานกับคนที่สอดคล้อง
กับคุณค่าเดียวกัน
ตอนนี้เฟียร์ไม่ต้อง “แสดง” อีกต่อไป แต่ “อยู่ร่วม” อย่างเป็นตัวเอง
7 Steps ไม่ใช่แค่เครื่องมือในสมุด
แต่มันคือกระจกสะท้อนว่าเรายืนอยู่ตรงไหน
ว่าเราเลือกใช้ชีวิตอย่างไร
และเมื่อคุณ “ใช้มันจริง” ไม่ใช่แค่เขียน
คุณจะรู้ว่าไม่ต้องเร่งให้หนักขึ้น
แค่ต้องจัดจังหวะให้ตรงกับใจมากขึ้น
คุณไม่ต้องเปลี่ยนตัวเอง
แค่กลับมาเป็นตัวเองในแบบที่ลึกกว่าเดิม
หากคุณสงสัยว่าใช้ 7 Steps กับชีวิตจริงได้ไหม?
คำตอบของเฟียร์คือ: ได้ และคุณอาจใช้มันอยู่แล้ว
ทุกครั้งที่คุณหยุดพัก ปรับทิศทาง หรือเลือกความสงบแทนความกดดัน
คุณกำลัง Glow Up อยู่แล้ว… ในแบบที่เป็นคุณ
ด้วยความอ่อนโยนและตั้งใจ
Sofia^^
ยังคงสร้าง ยังคงฟัง ยังคง Glow อย่างมีเป้าหมาย ในทุกส่วนของชีวิต
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
