บทที่ 32 Glow Up ในวันที่ไม่แน่นอน — แล้วตอนนี้เฟียร์ทำอะไรอยู่
บางช่วงของชีวิต ไม่ได้ดูเหมือนการพุ่งทะยาน
แต่มันคือการ “ประคองตัว” ให้อยู่ต่อไปได้อย่างอ่อนโยน
หลังจากเขียนจบ บทที่30 ฉันคิดว่าจะรู้สึกชัดเจน
แต่ชีวิตกลับโยนความไม่แน่นอนใส่ฉันเต็มๆ
ทั้งอารมณ์ที่แกว่ง งานที่ไม่เป็นตามแผน และคำถามที่ตอบไม่ได้ว่า…
“ตอนนี้ฉันอยากทำอะไร?” หรือ “กำลังจะไปไหน?”
จนฉันได้เรียนรู้ว่า…
การเติบโตไม่ใช่แค่ตอนที่ไปได้สวย
แต่มันรวมถึงช่วงที่ไม่มีอะไรแน่นอนเลย แต่เรายังเลือกอยู่กับตัวเอง
ฉันไม่ได้กำลังพุ่งไปข้างหน้า แต่ฉันยังไม่หายไปไหน
แม้จะไม่ได้อยู่ในโหมดพลังเต็มสูบ
ฉันยังคงกลับมาใช้ 7 Steps แบบเบาๆ เพื่อประคองตัวเอง
Reset: หยุดคิด หยุดบีบคั้นตัวเอง เดินเล่นและเขียนไดอารี่แบบไม่ต้องมีคำตอบ
Fuel: กินข้าว ดื่มน้ำ นอนให้พอ ปล่อยให้ร่างกายเป็นคนนำทาง
Discipline: เขียนไดอารี่ 1 บรรทัด ขยับตัว 5 นาที ไม่มาก แต่พอให้ยังอยู่กับตัวเอง
Experiment: ลองโพสต์ ลองคิด ลองบันทึก แม้แค่เพียงนิดเดียว
แค่ทำได้วันละนิด โดยไม่หายตัวไปจากตัวเอง… ก็เพียงพอแล้ว
ส่วนที่ยังสั่นไหว… ฉันไม่หนีมันอีกต่อไปแล้ว
Visualize: ฉันจินตนาการภาพอนาคตไม่ได้เลยในช่วงนี้ เลยเปลี่ยนมา “ฝันเบา ๆ” แทน แค่คิดว่า “วันนี้ทำอะไรแล้วเยียวยาใจได้บ้าง?”
Monetize: เมื่อคุณค่าตัวเองสั่นคลอน ฉันหยุด “สร้าง” เพื่อฟังตัวเองว่า จริงๆ แล้ว… ฉันอยากทำอะไร?
แม้จะยังไม่เวิร์กทั้งหมด
แต่ฉัน “ยอมรับ” และอยู่กับมันอย่างซื่อตรง
นี่ไม่ใช่บทสวยหรู แต่มันจริง… และงดงามในแบบของมัน
ถ้าคุณก็อยู่ในช่วงพร่ามัวแบบนี้ ฉันอยากบอกว่า ฉันเห็นคุณนะ
คุณไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งทุกวัน
คุณแค่ต้องอ่อนโยนกับตัวเองให้นานพอ
เพื่อจะจำได้ว่า ความไม่แน่นอน… ก็คือส่วนหนึ่งของการ Glow Up
แม้ในความพร่ามัว การเติบโตก็ยังเกิดขึ้น
ฉันยังอยู่ตรงนี้ ยังฟังตัวเอง
ยังให้พื้นที่กับความไม่แน่นอน
เพื่อเรียนรู้ว่า…
เราสามารถเปล่งแสงได้ แม้ในวันที่ไม่มีคำตอบใดเลย
วันนี้พอแค่นี้
เพราะแค่นี้… ก็เพียงพอที่จะก้าวต่อแล้ว
With gentle steadiness
Sofia^^
ยังอยู่ตรงนี้ ยังค่อยๆ ไป ยังมองหาแสงในช่วงระหว่างทางเสมอ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
