กินน้ำมันปลาคู่กับแอสตาแซนธิน ทำไมดี?
ในยุคที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น อาหารเสริมที่ช่วยฟื้นฟูและดูแลร่างกายจากภายในก็กลายเป็นตัวเลือกที่หลายคนสนใจ โดยเฉพาะ น้ำมันปลา (Fish Oil) และ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ที่ถูกพูดถึงบ่อย ๆ ว่าเมื่อทานคู่กันแล้วจะได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น แต่ทำไมถึงเป็นแบบนั้น? ลองมาดูกันค่ะ
น้ำมันปลา คืออะไร? ดีต่อสุขภาพยังไง
น้ำมันปลาอุดมไปด้วย กรดไขมันโอเมก้า-3 (EPA และ DHA) ซึ่งร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริมเท่านั้น คุณสมบัติเด่น ๆ ได้แก่
- ช่วยลดระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์และดูแลหัวใจ
- บำรุงสมองและการทำงานของระบบประสาท
- ลดการอักเสบในร่างกาย เช่น อาการปวดข้อ
- ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและแข็งแรงจากภายใน
แอสตาแซนธิน คืออะไร? ทำไมถูกเรียกว่า “ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ”
แอสตาแซนธินเป็นสารสีแดงที่พบในสาหร่ายขนาดเล็ก และเป็นตัวที่ทำให้แซลมอนมีกล้ามเนื้อสีชมพูอมแดง จุดเด่นของสารนี้คือ
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามิน C และ E หลายเท่า
- ปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
- ช่วยลดการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน
- บำรุงสายตาและผิวพรรณให้แข็งแรง
KLARITY Omega-3 Norway Ultra + Astaxanthin
ทำไมต้องกินคู่กัน?
หลายคนอาจสงสัยว่ากินน้ำมันปลาอย่างเดียวก็ดีอยู่แล้ว แต่เมื่อมี แอสตาแซนธิน มาช่วยเสริม ก็เหมือน “ทีมเวิร์ค” ที่ช่วยกันทำงานได้เต็มประสิทธิภาพขึ้น
เพิ่มความคงตัวของน้ำมันปลา
โอเมก้า-3 ในรูปแบบน้ำมันค่อนข้างไวต่อการเกิดออกซิเดชัน แต่แอสตาแซนธินมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยปกป้องน้ำมันปลาไม่ให้เสื่อมคุณภาพง่าย
เสริมฤทธิ์ลดการอักเสบ
ทั้งน้ำมันปลาและแอสตาแซนธินมีคุณสมบัติลดการอักเสบ เมื่อทำงานร่วมกันจะช่วยบรรเทาอาการปวดข้อหรืออาการอักเสบเรื้อรังได้ดียิ่งขึ้น
ดูแลหัวใจและหลอดเลือดแบบรอบด้าน
โอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันในเลือด ขณะที่แอสตาแซนธินช่วยลดการเกิดออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) จึงช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ดีกว่าการทานเดี่ยว ๆ
บำรุงสมอง ผิว และสายตาในเวลาเดียวกัน
DHA ในน้ำมันปลาช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมอง
แอสตาแซนธินช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาและปกป้องผิวจากแสงแดด
เมื่อทานคู่กัน ร่างกายจึงได้รับการดูแลทั้งภายในและภายนอก
การกินน้ำมันปลาคู่กับแอสตาแซนธิน เปรียบเหมือนการเสริมพลังกันและกัน ช่วยดูแลทั้งหัวใจ สมอง ข้อต่อ สายตา และผิวพรรณไปพร้อม ๆ กัน ใครที่มองหาตัวช่วยเสริมสุขภาพแบบยั่งยืน ลองพิจารณาคู่หูสุขภาพคู่นี้
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
