“ดื่มเพราะร่างกายต้องการ หรือดื่มเพราะใจอยากได้ความสบายใจ?”
ทุกวันนี้เดินเข้าร้านสะดวกซื้อ 🚶♂️ จะเห็นตู้เต็มไปด้วย “เครื่องดื่มสุขภาพ”
ไม่ว่าจะเป็น น้ำวิตามิน น้ำคอลลาเจน น้ำดีท็อกซ์ ฯลฯ
ถามตัวเองเล่น ๆ หน่อย…
คุณดื่มเครื่องดื่มสุขภาพตามร้านสะดวกซื้อเพราะอะไร?
– เพราะเชื่อว่าดีต่อสุขภาพจริง ๆ
– เพราะเห็นโฆษณาแล้วอยากลอง
– หรือเพราะอยากได้ความรู้สึกว่า “ฉันดูแลตัวเองแล้วนะ”
❓แต่เคยถามตัวเองไหมว่า…
– ดื่มแล้วได้ผลจริงแค่ไหน?
– ต้องดื่มบ่อยแค่ไหนถึงจะเห็นผล?
ความจริงคือ ✅ เครื่องดื่มสุขภาพบางตัวมีประโยชน์จริง
แต่ประโยชน์นั้นจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อ คุณมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีเป็นพื้นฐาน
– ดื่มน้ำวิตามินทุกวัน แต่ยังนอนดึก = ร่างกายก็ยังเหนื่อย
– ดื่มคอลลาเจนทุกวัน แต่กินหวานจัด เค็มจัด = ผิวก็ยังพัง
– ดื่มชาเขียวดีท็อกซ์ แต่ไม่ออกกำลังกาย = การเผาผลาญก็ยังต่ำ
ผลลัพธ์ก็ไม่ต่างจาก “ซื้อความรู้สึกดี” เท่านั้นเอง
ครั้งหน้า ก่อนจะหยิบขวดจากตู้ ลองถามใจตัวเองว่า “ฉันอยากแค่สบายใจ หรืออยากสุขภาพดีจริง ๆ”
💚ลองเริ่มต้นการดูแลด้วยเครื่องดื่มสุขภาพจริง ๆ วันนี้ แล้วคุณจะเห็นความการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง
📘 Ebook จุดเริ่มต้นสู่สุขภาพในฝัน ฟรี!
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
