อาการปวดหลังเรื้อรังเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพอันดับต้น ๆ ของคนวัยทำงานยุคนี้ โดยเฉพาะคนที่ต้องนั่งหน้าคอมวันละหลายชั่วโมง ซึ่ง “ท่านั่งที่ผิด” อาจทำให้เกิดแรงกดทับบริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่าง ส่งผลให้ปวดเมื่อย สะบั... อ่านต่อ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
