โรคภัยไข้เจ็บนะคะ เข้าอีหรอบ "ไม่รู้ก็ไม่กลัว รู้เยอะก็กลัวเยอะ" นั่นล่ะค่ะ แต่คนส่วนใหญ่น่ะนะ ทั้งๆที่รู้ทั้งรู้ แต่มักทำเหมือนปิดตาข้างนึง เห็นได้จากพวกคำพูดปลอบใจตัวเองแนวๆว่า ให้อยู่ปัจจุบัน อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด ทำนองนั้นน่ะค่ะ
นั่นเพราะสมองคนเราให้ค่า-ให้น้ำหนักกับ "สิ่งที่จะเกิดในอนาคต" ไว้ค่อนข้างต่ำค่ะ ด้วยเหตุผลหลายๆอย่างเช่น ไม่เคยมีประสบการณ์ก็จินตนาการไม่ออก ไม่กล้ายอมรับว่ากลัว ไม่กลัวเพราะไม่รู้เรื่องรู้ราว เป็นพวก ignorance เป็นต้น
ความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพโรคภัยไข้เจ็บ อันที่จริงเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีมากๆเลยนะคะ ในการปฏิบัติตัวและเริ่มต้นดูแลสุขภาพในเชิงป้องกัน
หากทำได้และทำอย่างสม่ำเสมอ คนเหล่านั้นก็จะมองโรคภัยไข้เจ็บด้วยสายตาและความรู้สึกนึกคิดอีกแบบ ที่ไม่ใช่ความกลัวค่ะ
หรือหากแม้ในอนาคตเกิดเจ็บป่วยขึ้นมา ก็รู้ว่าต้องทำอะไรบ้าง อย่างไรบ้าง มีแผนรองรับ มีทรัพยากรเพียงพอ มีแรงใจ-มีสติรับมือกับสิ่งที่เกิด บลาๆๆ เหล่านี้ต่างหากที่จะช่วยบรรเทาความกังวลเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
