✅สรุปเล่มนี้ต่อเลยนะ อยากให้สรุปเล่มไหนต่อบอกมาเลยจ้า 😉👍
📝เปลี่ยนนิสัย เปลี่ยนชีวิต (The Power of Habit)
ผู้เขียน: Charles Duhigg🖌️
ผู้แปล: เรืองชัย รักศรีอักษร
เนื้อหา: เบื้องหลังวิทยาศาสตร์ของนิสัย—วงจรสิ่งกระตุ้น–กิจกรรม–รางวัล ทำให้เราเข้าใจว่าการเปลี่ยนแค่ “ทริกเกอร์” บางอย่างสามารถเปลี่ยนแรงเฉื่อยทั้งชีวิตได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
