หลายครั้งที่เราเห็นทุกข์
เราจึงเห็น (คุณค่าของ) สุขที่แท้จริง
เวลาที่เราอยู่ท่ามกลางบรรยากาศความสุข
อย่างเช่นในช่วงสิ้นปีที่กำลังจะขึ้นปีใหม่นี้
เรามักจะใช้เวลาไปกับ
การกินเที่ยว เฮฮาปาร์ตี้ สังสรรค์
กล่าวอวยพรคำปีใหม่ส่งความสุขให้กัน
ให้ของขวัญชิ้นใหม่ๆ🎁🎊
บรรยากาศในช่วงนี้เป็นช่วงที่รื่นรมย์
และทำให้กลบความทุกข์ที่เรา
อาจจะยังมีหรือเคยมีอยู่เสียสนิท😁
แต่เดี๋ยวก่อนค่ะ อย่าเพิ่งสุขสนุก
จนลืมไปว่า...
ความจริงของบนโลกใบนี้
มันยังมีสิ่งที่เรียกว่าความทุกข์‼️
และเมื่อเราได้พบเห็นความทุกข์ หรือ
อยู่ในห้วงของความทุกข์นั้น
แท้จริงแล้วช่วงเวลานี้แหละ
ที่จะทำให้เราตระหนักและเห็นคุณค่าว่า
ความสุขมันมีคุณค่ามากเพียงใด🌸🌸
ยกตัว อย่างให้เห็นคือ
เหตุการณ์ใกล้ตัวหมอดาวเอง
เป็นเรื่องราวของครอบครัวเรา
ที่เผชิญกับความทุกข์จากการทะเลาะเบาะแว้ง
ในครอบครัว
ในนาทีที่เกิดการทะเลาะเบาะแว้งกันภายในครอบครัวนั้น
แน่นอนว่าเรารู้สึกเสียใจร้องไห้
แต่เมื่อคลายบรรยากาศ
แห่งห้วงอารมณ์โศกเศร้าลง
สติที่นำพาปัญญากลับมานั้น
ทำให้สมาชิกในครอบครัวของเรา
ตระหนักได้ว่า
การมีความสุขยิ้มแย้มแจ่มใสในครอบครัว
นั่นคือสิ่งที่มีคุณค่ามาก
ซึ่งเรามักละเลยมองไม่เห็นคุณค่า
ในวันที่เรายังอยู่ในกระแสความสุข แต่เมื่อพอเราอยู่ในกระแสความทุกข์เจ้าความสุขนี้กลายเป็น สุดยอดของคุณค่าทันทีค่ะ😘❤️
อันนี้หมอดาวยกตัวอย่าง
เพื่อให้เห็นภาพง่ายๆกันนะคะ
ดังนั้นในช่วงเทศกาลปีใหม่
ซึ่งเป็นช่วงเทศกาลแห่งความสุขนี้
หมอดาวอยากเชิญชวนให้ทุกคนตระหนักถึงว่า
สิ่งที่คู่มากับความสุข คือความทุกข์
และ
ความทุกข์เอง
ก็สอนให้เราเห็นคุณค่าของความสุข
ความทุกข์ไม่ใช่สิ่งที่น่ารังเกียจ
ไม่ใช่สิ่งที่ควรหลีกหนี หรือหลบเลี่ยง ค่ะ
แต่กลับเป็นสิ่งที่เราต้องกล้าเผชิญ
เราต้องกล้าเผชิญ กับความทุกข์
ด้วยสติปัญญา หาหนทางดีๆเพื่อแก้ปัญหา
และนำพาความสุขสงบกลับมาให้ได้
ขอให้ในช่วงเทศกาลสิ้นปีนี้
เป็นช่วงเวลาที่เราจะนำพาสติปัญญา
เพื่อเผชิญหน้ากับความทุกข์
และสร้างความสุขสงบ
ให้กับชีวิตได้อย่างแท้จริงค่ะ🌸🙏
✅️✅️นึกถึง สูงวัย สุขภาพดี นึกถึงคุณหมอพริตตี้
#ProU Professional for You
#หมอดาว
#คุณหมอพริตตี้
#PrettyDoctor
พญ.ฉัตรดาว จางวางกร
แพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ครอบครัว
แพทย์วิทยาการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
ผู้ดำเนินรายการ TNN HEALTH ช่อง TNN 16
#สูงอายุ
#ผู้สูงอายุ
#แรงบันดาลใจ
#ข้อคิดสอนใจ
#คิดบวก
#พัฒนาตัวเอง
#เอวเอสพาเพลิน
#เอวเอส
#ออกกำลัง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
