เมื่อวาน เวลา 15:00 • สุขภาพ

เรายังฉลาดได้อีก ลบความเชื่อวัย 20 สมองดีสุด วิจัยชี้อายุ 55-60 ช่วงพีคของสมอง ฉลาดสุดตอนใกล้เกษียณ

ลบความเชื่อเก่าไปได้เลย ที่ว่ากันว่า สมองเราจะประมวลผลเร็วสุด มีความจำดีเยี่ยมสุด ในช่วงวัย 20 ปี ซึ่งถือเป็น "จุดสูงสุดของสติปัญญา" แต่ล่าสุด มีงานวิจัยชิ้นใหม่ท้าทายความเชื่อนี้ด้วยการเสนอ ดัชนี CPFI (Cognitive–Personality Functioning Index) ซึ่งไม่ได้วัดแค่ความจำหรือไอคิวแบบเดิมๆ แต่รวมเอา 9 องค์ประกอบสำคัญ ที่ส่งผลต่อความสำเร็จและการตัดสินใจในชีวิตจริงมาวิเคราะห์
ข้อมูลจากงานวิจัย Humans peak in midlife: A combined cognitive and personality trait perspective โดย Gilles E. Gignac (มหาวิทยาลัยเวสเทิร์นออสเตรเลีย) และ Marcin Zajenkowski (มหาวิทยาลัยวอร์ซอ) ตีพิมพ์ในวารสาร Intelligence ปี 2025 ผลลัพธ์ที่ได้ออกมา ชี้ชัดว่า ประสิทธิภาพโดยรวมของมนุษย์จะไต่ขึ้นสู่จุดสูงสุดในช่วงอายุ 55 ถึง 60 ปีต่างหาก
📍'ค่า' ของ 'ประสบการณ์'
จุดตัดที่สำคัญซึ่งทำให้คนวัย 50+ ปลายๆ ทรงพลัง คือการทำงานร่วมกันของสติปัญญา 2 รูปแบบ ดังนี้
🧠 สติปัญญาแบบไหลลื่น (Fluid Intelligence) คือ ความเร็วในการคิดแก้ปัญหาใหม่ๆ ซึ่งจะพีคตอนอายุ 20 และลดลงตามวัย
🧠 สติปัญญาผลึกความรู้ (Crystallized Intelligence) คือคลังความรู้สะสม ความเชี่ยวชาญ และความเข้าใจโลก ซึ่งจะเพิ่มขึ้นต่อเนื่องและไปพีคในช่วงอายุ 60 ปีพอดี
ในช่วงอายุ 55-60 ปี สมองจะใช้ ผลึกความรู้ มหาศาลมา ชดเชย (Compensatory Growth) ความเร็วที่หายไป ทำให้การตัดสินใจภาพรวมมีความสุขุมและแม่นยำกว่าวัยหนุ่มสาว
#กรุงเทพธุรกิจ #InsightforOpportunities #กรุงเทพธุรกิจHealth
โฆษณา