[Dr.Balance Clinic] เจ็บส้นเท้า เดินแล้วปวดแปลบตอนเช้า ๆ อาจเป็น “รองช้ำ” (Plantar Fasciitis) ที่หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว 5 ท่าบริหารนี้ช่วยคลายความตึง ลดแรงดึงรั้งที่ฝ่าเท้าและน่องได้ดี ถ้าทำสม่ำเสมอ อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้น

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

Dr.Balance Clinic

•

24 ก.พ. เวลา 04:09 • สุขภาพ

Dr.Balance Clinic

เจ็บส้นเท้า เดินแล้วปวดแปลบตอนเช้า ๆ อาจเป็น “รองช้ำ” (Plantar Fasciitis) ที่หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว

5 ท่าบริหารนี้ช่วยคลายความตึง

ลดแรงดึงรั้งที่ฝ่าเท้าและน่องได้ดี

ถ้าทำสม่ำเสมอ อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้น 💪

แต่ถ้า…

❌ ปวดเรื้อรัง

❌ เดินลงน้ำหนักลำบาก

❌ พักแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น

แปลว่าแค่ยืดอาจ “ยังไม่พอ”

ที่ Dr.Balance Clinic

เราดูแลรองช้ำแบบตรงจุด ด้วยกายภาพบำบัดร่วมกับเครื่อง BTL Technology

✔️ BTL Shockwave ช่วยกระตุ้นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อเอ็นฝ่าเท้า

✔️ BTL Laser ลดการอักเสบลึกระดับเซลล์

✔️ โปรแกรมฟื้นฟูเฉพาะบุคคลโดยนักกายภาพ

เราไม่ได้แค่ลดปวด

แต่ช่วยให้เนื้อเยื่อฟื้นตัวจริง ลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำ

ถ้าคุณตื่นเช้าแล้ว “ไม่อยากก้าวเท้าแรก”

อย่าปล่อยให้รองช้ำเรื้อรังนะคะ

ทักมาประเมินอาการได้เลย 💚

*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

หาสมดุล ค้นพบสุขภาพ

Find your Balance Find your Health

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองคิวปรึกษาได้ที่

📞เบอร์ติดต่อ : 02-000-1750, 096-9838684

👉Inbox FB : m.me/369034252951954

👉Line Official: https://page.line.me/dr.balance

👉IG : https://shorturl.at/Skr2S

👉TikTok: https://shorturl.at/KIDbJ

👉Youtube: https://shorturl.at/ImWWV

🌎Website: https://dr-balanceclinic.com/

📍Location: ตั้งอยู่ตึกมอลลี่ ด้านหน้าโรงแรม Courtyard by Marriott โครงการมอลลี่ ชั้น 3 ตรงข้ามพาซิโอลาดกระบัง

https://maps.app.goo.gl/t7VPYrr6QzqJ5UDU7

#DrBalanceClinic

#TallBetter

#BalanceIsHealing

#FindYourBalance

#BalanceTips

#BalanceBeyondPain

#EastWestBalance

#MovementBalance

#WisdomMeetsScience

#BalanceFamily

#BalanceChallenge

#YourBalanceWin

#BalanceStories

#BalanceTips

#BalanceJourney

#BalanceResults

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

เจ็บส้นเท้า เดินแล้วปวดแปลบตอนเช้า ๆ อาจเป็น “รองช้ำ” (Plantar Fasciitis) ที่หลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน