E P ๕๖ : ขอบคุณและดีใจที่ได้พบนักจิตวิทยา
เจ็ดเดือนแล้วที่เราได้พบกับนักจิตวิทยาด้วยคำถามเดียว รักตัวเองคืออย่างไร
เราทราบคำตอบและทราบแนวทางว่าจะปรับใช้ในชีวิตอย่างไรบ้าง
การได้เรียนวิชาจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัย จากสื่อต่างๆจากโซเซียลก็ทำให้เรามีความรู้ มีแนวทางที่จะนำมาปรับใช้ในชีวิตได้บ้างพอสมควร แต่ไม่ได้ลึกซึ้งหรือปลดล็อคเรื่องที่ค้างคาใจเราได้อย่างไร้ข้อกังขา หรือนำมาปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสงบงาม
ความทุกข์มีทุกวัน แต่รับมือได้
รู้วิธีการรับมือโดยทุกข์น้อยที่สุด
และบางเรื่องปล่อยวาง ปล่อยผ่านได้
ด้วยเห็นว่ามันอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา
กลางกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา เราสามคนพ่อแม่ลูกไปเที่ยวเกาะพยาม เรานำความรู้จากการได้พูดคุยกับนักจิตวิทยามาใช้กับสามี เจ้าตัวเล็ก และตัวเราเอง
เรารู้เองเห็นเองว่าทริปนี้ทุกคนสงบ สนุก เบิกบาน โดยที่ไม่ต้องฝืนใจหรือกดข่มใจใดๆ โดยเฉพาะเรา
เราบอกวันนี้ไปไหนบ้างและส่งภาพถ่ายไปให้ลูกคนโตที่อยู่เมืองหลวงให้ทราบทุกวันจนจบทริป
ลูกคนโตตอบกลับบ้างนิดหน่อย ไม่ยาว ไม่แสดงความเห็นใดๆแต่เมื่อจบทริป ลูกเขียนมาสั้นๆ
"ทริปนี้ดูแฮปปี้นะ พักผ่อนเยอะๆเด้อ"
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
