๑. เราต้องรู้จักตัวเอง ควรคำนึงถึงข้อดีข้อด้อยของตนเอง
เสียก่อน ค่อยคิดเรื่องความเป็นตัวของตัวเอง เเละ
๒. เราต้องเรียนรู้ที่จะพัฒนาตนเอง เช่นรู้จักความยืดหยุ่น การปรับตัว
สิ่งเรานี้ไม่ได้ขัดขวางความเป็นตัวเอง เเต่จะทำให้เราเป็นตัวเองได้ดีขึ้น
๓.ทั้งนี้ทั้งนั้น การไม่ยึดติดกับความเป็นตัวของตัวเอง ย่อมทำให้ชีวิตเบา
สบาย
๔.เเต่หากการเป็นตัวของตัวเองมาจากความรู้สึกโดยธรรมชาติ
ไม่ได้เรียกร้องความสนใจจากใคร ผู้นั้นย่อมมีความรู้สึกนิ่ง อิ่มเต็มไม่โหยหา