อาการลืมเล็กๆน้อยๆ เป็นเรื่องปกติมั้ย😆😆
การลืมเล็กๆน้อยๆบ้างในบางครั้ง เช่น จำไม่ได้ว่ากินยาแล้วหรือยัง ตอนออกจากบ้านจำไม่ได้ว่าปิดไฟแล้วหรือยัง ซึ่งอาการลืมแบบนี้เป็นเรื่องปกติ เกิดจากสาเหตุต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น การติดงานที่ยุ่งมากๆจนไม่ได้สนใจสิ่งที่ไม่สำคัญ การที่เราคิดเรื่องอื่นๆทำให้ไม่จดจ่ออยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า การนอนน้อย 🤣🤣🤣
ซึ่งอาการแบบนี้เป็นเรื่องปกติ ไม่ต้องกังวล ถ้าเราอยากป้องกัน ก็อาจจะทำเครื่องมือช่วยเตือนได้ เช่น ทำเช็คลิสต์แปะไว้ที่บ้านก่อนออกจากบ้าน เพื่อตรวจดูว่าต้องทำอะไรก่อนออกจากบ้านบ้าง💪💪
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
